胸变大的快方法

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优质答案(1)

指导意见：你好，建议采用天然疗法,丰乳最好.建议多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试,富有胶质的食物:如海参,猪脚,蹄筋等,也是丰胸圣品.效果好无副作用

优质答案(2)

问题分析：你好，你这种情况检查发现雌激素高可能是食用含有雌激素的食物或儿童性早熟引起的体育bd，意见建议：你好，建议您多吃水果和蔬菜。少多吃黄豆和豆制品等。如果是儿童性早熟可以服用抑那通治疗。

优质答案(3)

你好，这里是健身树洞。无意中看见这个问题…垍頭條萊胸部肌肉的一个重要功能就是让手臂往中间靠拢。所以，形式上手臂往中间靠弄的动作都可以练到胸部肌肉。萊垍頭條比如俯卧撑和卧推。萊垍頭條俯卧撑，利用自己的身体给肌肉施加负荷，这是自重训练。萊垍頭條卧推使用杠铃或者哑铃，能够更加自由的调整重量。垍頭條萊这两种训练方法根据自己的实际情况去就可以。萊垍頭條不过实际上可不要小瞧了俯卧撑对胸肌的锻炼效果。许多街头健身者的胸肌就是俯卧撑练出来的（当然还有肱三头肌臂屈伸这个绝佳动作。萊垍頭條俯卧撑练胸肌有很多种变体，根据双手之间的距离可分为宽距俯卧撑，窄距俯卧撑以及三角俯卧撑。三种俯卧撑胸肌和背肌的刺激程度不一样，你可以体验一下。頭條萊垍理论上，胸肌还可以分为胸肌上部和胸肌下部。萊垍頭條刚好手头有一张图，利用身体的倾斜程度，可以有侧重的练习这两部分肌肉。萊垍頭條

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