痛经怎么缓解止痛

下面医药界小编就医网来给大家详细介绍一下痛经怎么缓解止痛的相关问题，希望下面的介绍能帮助到你解决这个问题。

优质答案(1)

本人有一个很有效又没有副作用的办法，就是心理学上的“正念法”，实际上你的内心比身体更容易被疼痛攻击，因为每个人都有受害者心态，所以你要站在身体的角度去观察并管理这个疼痛，你可以给它贴一个标签，比如预测一下现在是几级的痛，对于这种疼痛保持一种好奇，认真地去感受它，你会发现原来它就是这样的，不要有意识地去改变它，当你向它表达友好时，这时候你也就回到了正念了疼痛也就不那么难以忍受了。自从用了这个方法，我现在对于五级痛经都不在话下了[灵光一闪]

优质答案(2)

痛经快速止痛方法可以用热水袋放在小腹上，热小腹一两分种以后，痛经就能够得到及时缓解。也可以用双手搓热，用力的按压以及揉搓小腹，让腹部暖和起来，也能够快速止痛。痛经太厉害可以服用止痛药缓解。痛经还是需要去医院检查，查明原因，然后对症下药就可以治愈。萊垍頭條

优质答案(3)

痛经是可以通过服用一些药物来进行缓解的，如果痛经的情况特别的严重，也是可以通过吃一些止疼的药物来进行治疗，另外如果经常出现痛经的话，也可以到正规的中医院进行检查，我通过辨证论治之后服用一些中药来进行调理，另外在月经期间也可以避免吃一些生冷的食物，这样也可以防止痛经的情况发生。萊垍頭條

优质答案(4)

痛经的时候可以采用热敷、服用止痛药的方法止痛。热敷有一定的舒张血管作用，可能有助于缓解痛经,我们最好是服用中成药调理这个可以标本兼治。疼痛严重，可口服止痛药，如止痛片、复方颠茄片、阿托品等，均可止痛。可以服用定坤丹水蜜丸对于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛效果都是不错的。

优质答案(5)

睡不着很好办的吧，打一顿，直接打晕，省事！！！u003cbr/u003e在一年前，这可是我的终极梦想。u003cbr/u003eu003cbr/u003e

优质答案(6)

药物起效有一定的过程，严重痛经时，可以口服活血化瘀药物，同时肌注止痛药，下腹部子宫部位辅助热疗，通过联合用药以及物理治疗。在来月经痛经的时候要注意保暖，不要受凉，受凉经血不畅，痛经的体育bd就会更加重。平时可以吃一些暖宫的食物。

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