适合4个月宝宝的辅食,宝宝四个月了可以添加什么辅食

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适合4个月宝宝的辅食

4个多月的宝宝吃什么，4-6个月的宝宝，刚开始接触辅食的阶段，最好味道清淡的食物开始尝试。添加辅食一般需要先从一种逐渐慢慢增加。然后开始逐渐的添加。但是，每个宝宝的生长发育状况不一样，要具体情况具体对待。添加辅食第一个原则是可以采取从少到多的原则，每次添加辅食的量可以逐渐增加，让孩子有一个适应的过程，直到可以用辅食来代替一餐奶量，最好是能够断一次夜奶。

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婴幼儿添加辅食的时间，通常是在出生后的4-6个月是添加辅食的时间窗，也就是从4-6个月时间段里可以添加辅食。选择的性状，可以选用泥状、糊状。辅食还可以添加一些铁配方的米粉，四月龄宝宝是生长发育的关键时期，及时补充铁能预防小儿缺铁性贫血。除了添加米粉、米糕、米糊这些食物以外，还可以吃鲜果汁、菜汁，可以慢慢的加，添加辅食品的原则应该是从一种到多种、从少到多、从细到粗的过程。

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宝宝四个月以后可以逐渐地添加辅食，四个多月的宝宝能添加的辅食很少，可以给宝宝适当地添加淀粉类的食物，米粉、稀粥等；还可以添加一点蛋黄，一般首先添加1/4，不要一次添加过多，添加过多有可能会导致消化不良；也可以少量添加一点果泥、果汁，添加辅食期间要注意观察宝宝大便的颜色、次数、量和稀稠度是否正常，如果都是正常的，就不用担心。2020-08-0711:00。但要从少量开始喂养，注意有无过敏的情况。也能促使奶粉中的蛋白形成疏松而又柔软的小凝块，甚至容易消化吸收。一般6个月之内宝宝可以纯母乳喂养，当孩子可以很好的控制自己的头部，可以自由的左右转动。在具体的喂养方面，应该遵循孩子的自然发展规律。因此，八个月宝宝添加辅食的注意事项具体如下：添加量要由少到多，一次不要吃太多，以防增加宝宝胃肠道消化负担；添加辅食后要注意观察宝宝的皮肤，看看有无过敏反应，如皮肤红肿、湿疹等表现，如出现上述情况，应停止添加这种辅食；食物不宜过细，辅食过于精细，会使宝宝的咀嚼功能得不到应有的训练，不利于其牙齿的萌出，面颊发育同样会受影响。四个月也只能吃点米粉或者是含铁米粉，也是由少量开始，从3-5天时间以后再逐渐加量，适应了再加点蛋黄，蛋黄从1/8开始。四个月的宝宝只能添一点奶粉，可以喝一喝。还可添加一些蔬菜，像土豆泥、胡萝卜泥、绿叶菜汁等，其中含有丰富的维生素以及微量元素，给宝宝提供母乳以外的营养。无论什么辅食都要适量，以免损伤宝宝的脾胃。首先引入的食品要满足宝宝生长发育的需要，易消化、易吸收，不容易产生过敏，而且要富含铁营养，满足这些条件的食品首选强化铁的米粉；其实需要引入根茎类的蔬菜和水果，能够补充维生素和矿物质。如果母亲没有足够的的奶水，建议给宝宝喝奶粉或者是母乳的替代品纯牛奶或者纯羊奶。给婴儿首先选择的其他食品应该易于吸收，能够满足生长需要，又不容易产生食物过敏，而且要富含铁营养，通常能够满足这些条件的食物是强化铁的米粉。所以四个月的时候可以适当的添加米粉、米汤、米糊、米糕等淀粉类的食物，即使宝宝的入量充足，也应该及时添加淀粉类的食物，以补充孩子的能量的不足，提高膳食中蛋白质的利用率。辅食品的添加建议从少量到多量，从细到粗，从一种到多种，一次添加的量不要太多，要根据宝宝的实际情况逐渐添加。

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4个月宝宝可以吃铁强化米粉、果汁，但宝宝6个月后消化系统才逐渐完善，所以最好还是在6个月后，在宝宝喂养以纯母乳或乳类为主的基础上添加辅食为佳。

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四个月的宝宝可以开始添加辅食了，先从淀粉类的食物开始添加，如米粉或米糊，先由一小勺开始少量添加，观察宝宝有没有呕吐腹泻体育bd，如果宝宝大便良好，大便性状和次数都没有明显改变，可以逐渐加量至半小碗到一小碗。四个月的宝宝只能添一点奶粉，可以喝一喝。还可添加一些蔬菜，像土豆泥、胡萝卜泥、绿叶菜汁等，其中含有丰富的维生素以及微量元素，给宝宝提供母乳以外的营养。

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七个月的宝宝可渐渐喂食全蛋（蒸蛋羹）、鱼肉、鸡鸭肉、肝泥（鸡、鸭肝较猪肝细嫩，易消化）、豆腐、绿豆泥等食物，母乳喂养的宝宝也应尝试牛乳，以补充蛋白质的不足。首先引入的食品要满足宝宝生长发育的需要，易消化、易吸收，不容易产生过敏，而且要富含铁营养，满足这些条件的食品首选强化铁的米粉；其实需要引入根茎类的蔬菜和水果，能够补充维生素和矿物质。如果母亲没有足够的的奶水，建议给宝宝喝奶粉或者是母乳的替代品纯牛奶或者纯羊奶。

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四个月的宝宝是初步添加辅食的年龄段，四个月的宝宝未出牙，咀嚼功能差，且胃肠消化功能尚弱，所以主张喂食汁、泥类食物，比如水果汁、水果泥。给婴儿首先选择的其他食品应该易于吸收，能够满足生长需要，又不容易产生食物过敏，而且要富含铁营养，通常能够满足这些条件的食物是强化铁的米粉。所以四个月的时候可以适当的添加米粉、米汤、米糊、米糕等淀粉类的食物，即使宝宝的入量充足，也应该及时添加淀粉类的食物，以补充孩子的能量的不足，提高膳食中蛋白质的利用率。

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四个月的宝宝添加的辅食一般从米粉开始，用米粉配成米糊添加，一般连续添加3-5天，每天添加一次，如果没有明显呕吐、消化不良的表现，就可以考虑添加其他食物。

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