还在关灯玩手机?你以为只是伤眼吗 危害非常大

  • 2022-04-22 09:54:40 股城网
  • 小关
  • 疾病

  一到快要睡觉的时候,很多人习惯关灯玩手机,他们认为这样不会影响枕边人休息,也可以省电,对自己造成的影响最多是伤眼睛。事实上,关灯玩手机只是伤眼吗?下面一起来了解下。

  关灯玩手机

  根据媒体调查,超过30%的人使用手机时间超过5个小时,超90%人有手机不良用眼习惯,普通智能手机用户每天用手机检查次数不少于47次,手不离“机”,“机”不离眼。

  关灯玩手机或者长时间玩手机,不仅只是伤眼,还有这些危害:关灯玩手机会让使用者更加难以入睡;长时间低头、歪头玩手机,易造成颈动脉夹层、大脑中动脉血栓栓塞;容易形成斗鸡眼。

  以上这些就是关灯玩手机或者长时间玩手机带来的危害。长时间使用手机用眼过度,不仅让近视、眼部发病率蹭蹭,还往往保持同一“不良”姿势过久,给身体带来各种各样的“损伤”。

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