健康是生命最永恒的主题

  • 2021-09-22 14:09:10
  • 白如月
  • 美容

人的生命起源是什么?生命的意义何在?正如生命的起源至今还是个谜一样,生命如何向前发展的问题也还是个谜。生命中,我们总是注重“量”而忽略“质”,我们也知道生命是那么的脆弱,而且人类在许多疾病面前常常是束手无策,最终还不得不面对死亡。

常和朋友沟通有关重症疾病治疗的选择和亚健康保健的问题,事实上我的医疗知识也是非常有限,但我庆幸于自己乐于接受一些健康养生理念,并付诸行动,所以多少有些心得可与朋友探讨。

生老病死,人生常态,所以疾病的问题也一直困扰着人类。有一天,一位乐天派同事满脸凝重地和我诉说他岳母的疾病,说她的下眼皮结膜内有一个非炎性结节,作了全身检查还找不着病因,但能够肯定不是良性结节,问我根源在哪?我告诉他,可能是头面部淋巴方面的问题吧,果真如此,后来他告诉我,找着了根源,是淋巴癌,而且是晚期。

说起淋巴癌,早在02年,我因癌前期变而住院行一小手术,时常见着许多因化疗而掉光了头发的癌症病人,其中有一部分是淋巴癌患者,他们的生命期限有多长,也是不得而知。对于癌症的认知,大概是我在医院工作不久就有所触动。当时,我工作的科室,有两位慢性病人,住院三个多月后到上海会诊后确诊为癌症,之后不到一周内就相继谢世。在那些年,同事们议论着这个可怕的不治之症,似乎和血型也有相当的关系,A型血的人患癌症的比例最多,那几年我亲眼看着一个个迈进死亡之渊的人,全是A型血的病人。

有资料表明,A型血的人较易患中风、癌症等多种致命性疾病。另外,临床资料统计,1/3的癌症病人是A型血,而我正是A型血的人。早年在我人生最低谷的。大概三五年间,由于长期郁郁寡欢,瘦得仅剩一把骨头,翻开当年的照片,不忍直视。因为心境的关系,身体每况愈下,腋窝淋巴肿块一直伴随着我。直到02年住院,医生手诊查了一下,认为不是好东西,要求我作进一步检查,同时期,儿子正读小学,颈部也发现一串肿大的无痛淋巴肿块,也许是惰性,或许是侥幸心理作祟,我和儿子都没作进一步的检查。

很多年以后,儿子突然和我说,他颈部的几个肿大的淋巴结就剩一个很小的了,我一摸,果真如此。事实上,我腋下肿大的淋巴结肿块也消失了。我和儿子说,其实最值得庆幸的是我在眼科工作的几年。那些年,我除了从佛法中获得生命智慧,彻底改变了以往抑郁的心境,从消极走向积极,从悲观走向乐观外,那些知名专家的保健意识还影响了我的生活方式,也由此改变了我的早餐习惯。

记得我刚转业那年,突然全身浮肿,一向很瘦的我,体重却在短时间内增了二十斤,在各大医院检查无果的我,也无法针对性地进行治疗,所以听天由命成了我当时最无奈的选择,可没过多久,我突然发现水肿消退了,体重也慢慢恢复正常。后来才发现在我天天吃的早餐中含的赤小豆,具有通便、利尿和消肿的作用,常吃赤小豆,可以净化血液,解除内脏疲劳。

又回到我说的淋巴结无痛性肿大,无痛性淋巴结肿大按医生的说法,恶性淋巴瘤是一种起源于淋巴组织的肿瘤。临床表现为无痛性,持续性淋巴组织增生。我从九五年开始吃粗杂粮,这些粗杂粮的活血化瘀、软坚散结、清热解毒作用,在不知不觉中化解了我和儿子的无名淋巴肿块。

人类在疾病面前显得如此弱小和无助。一战友,早年也满心忧虑地和我说着她母亲的严重的颈椎病和她自身的不适。我和她说,我十五前的腰椎间盘脱出和椎管重度狭窄,和你母亲的颈椎一样的严重,医生也是要求我立即手术,但我选择了保守治疗,而且坚持自我保健。而今,我从当年的连续重症发作五次,到现在一次也没发作过,腰部状况也越来越好了。其实每一种治疗方式的选择都存在风险、缺陷和不确定因素,我们在疾病面前,除了保持良好的心态,坚定战胜疾病的信心外,还得有毅力,有耐心去接受一些健康理念,就算你选择以为见效明显且快捷的手术方法,如果日后不注重生活方式的改变和自我保健意识的提高,愈后可能会更糟。

战友是个惹人羡慕的、聪明漂亮、工作能力强、仕途顺逐、经济上很富足也很有人缘的女人。她比我小十岁,我们一同转业安置在现在所在的单位。虽然她也是学医出身,但她的社会活动多,少有精力去看保健书籍或做自我保健,时常会到我办公室来,咨询一些关于疾病的保健方法,她羡慕越来越精神的我,我曾经多次给过她一些建议,她说她没耐心,也没时间,所以她愿意花钱到美容院去作些保健按摩。可时隔不久,也许是她母亲的疾病对她的触动,还有亚健康对她的侵扰,她非常急切的找着我,要求我教她一些保健方法。

生命的长度,没有人知道。一个嬴弱的生命哇哇落地,鲁迅说,这个孩子一定会死的,这是一个必然的结果。一个孩子的生命过程险象环生:疾病、瘟疫、地震…凡此种种的意外都可能发生那孩子的身上,而在疾病的面前,无论贫富都是平等的,我们每个人都不免受到疾病的侵扰,自然更难以逃脱亚健康侵扰的命运,每个家庭也不能逃脱家人生病的困境,生命竟如此脆弱,脆弱得不堪一击,而健康则是人生的主宰。

生命是很脆弱,但生命也很美丽。我们每个生命个体的最终命运都是死寂虚空,没有人能挣脱开死亡的桎梏而完成所谓的永生。死亡对于我们似乎只是一种宿命的安排。世界上并不缺乏生命,但美丽的却寥若晨星。但在有限的生命历程中,提高自己的生活和生命质量,为自己的生命增添美丽的浓墨重彩,则是我们每个人穷其一生追求的,而健康则是美丽的基础。

快乐的生命就是美丽的生命,所以快乐是我们永恒的追求。履行责任是一份快乐,获得成功是一种快乐,拥有爱情是一桩快乐,沉浸读书是一样快乐,心灵自由是一宗快乐,闲适宁静是一阵快乐,而健康才是快乐之源……可这快乐获取,都需要生命的时间,需要生命的投入,需要生命的忘我,更需要自我保护意识的觉醒。人的生命是有限的,精、气、神是人体生命活动的根本,也称为人身的三宝。随着岁月年轮的增添,人体生命活动中也不断地消耗着生命之本,如果我们不注重提升生活和生命质量,不舍得花时间和精力改善自身健康状况,来弥补日益耗损的生命之本,处于亚健康状态或疾病折磨的生命,快乐何处寻觅?

人生短暂,稍纵即逝,我们最终还是会失去所有,只有把握现在,才能掌控未来。健康是生命永恒的主题,珍视健康,珍惜生命,善待自己,也是对家人最大的关爱。




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