项韧带钙化了怎样能恢复正常（项韧带钙化）

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1、项韧带钙化就是指项部的韧带出现的一种钙化现象。

2、从病因上看，可由外伤及颈椎退行性变而发生项韧带钙化。

3、在颈部外伤时，项韧带可与棘上韧带一并断裂，也可自棘突的附着部单独撕裂，此时可发生广泛出血，最后出现项韧带钙化。

4、在颈椎椎间盘及颈椎关节发生退行性变化时，则出现颈椎关节节段性失稳，椎体承受力量不均匀，并有椎体侧弯或关节突、关节移位，在相当该节段水平的项韧带可发生钙化，这可能是由于颈椎失稳时，项韧带负荷过多，受损伤的机会也增多的缘故，甚至在退变的基础上，可再出现骨化，此时可在颈后部触及硬块。

5、钙化、骨化和退行性变的项韧带多见于颈椎中下部，项韧带钙化、骨化是颈椎病典型的临床标志之一。

6、指导意见：项韧带为人体颈部后方的一组韧带，主要功能是维持颈部姿势稳定，限制颈部过度前屈。

7、项韧带钙化一般认为由颈部外伤、劳损（如长期低头工作）及颈椎退行性变引起。

8、因项韧带的局部钙化，可对颈椎起到制动和增加稳定性的作用，从而有利于减缓颈椎病的发展进程。

9、如果已出现项韧带钙化，应该尽量避免颈部过劳，以及过度、过多运动，工作时注意维持颈部直立或稍后仰姿势。

10、饮食方面可以吃植物钙——唐佰狮海藻复合粉。

11、唐佰狮海藻复合粉为植物性钙制品，原料是被誉为“清净海域”的北大西洋爱尔兰近海的红藻，该原料已通过“欧盟有机认证”。

12、海藻钙特有蜂窝状多孔结构，并富含天然的镁、硼、锌和维生素D3等多种营养素，更大地提高了唐佰狮海藻粉在人体内的吸收程度。

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