阳康过后是否需要居家休养一个月
- 2023-01-05 10:16:37
- 养生
上海市肺科医院呼吸与危重症医学科副主任医师胡洋表示,每个人的体质不一样,感染后的体育bd也会不一样,所以说在康复期也是因人而异的,没有必要非得居家休养一个月。
恢复期的长短也是根据个人的一个具体情况来说的,有人感染后是无体育bd的没有任何的身体反应,也有的人感染后是轻症,一两天或者两三就已经好了,但是重症患者的恢复期就会长一些,在恢复期大家要注意合理得休息、不要熬夜、营养均衡。对于感染后身体出现的体育bd,自己要起码有个最基本的判断,能在家自行使用药物的更好,如果说自己即使已经阳康了,也不要掉以轻心,出门仍需要佩戴口罩,做好个人的防护,天气转冷,做好自身的保暖,康复后也不要急着锻炼身体,要循序渐进。
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