南瓜子的功效与作用及禁忌

很多人对南瓜子的功效与作用及禁忌这一块的内容都不是很熟悉，下面医药界小编叶裕就给大家来详细介绍一下南瓜子的功效与作用及禁忌的内容，希望能帮助到大家了解这一块的问题。

优质答案(1)

孕妇是可以吃南瓜子的，孕期没有严格饮食禁忌，建议平时饮食要多样化，荤素搭配，适当锻炼，增强体质，多吃些新鲜的蔬菜水果，对怀健康宝宝是有好处的，平时不要做剧烈运动，避免发生流产，有不适的话及时去医院检查就诊，平时多运动。保持良好的心情。頭條萊垍

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