月经量少吃什么可以增加月经量

很多人对月经量少吃什么可以增加月经量这一块的内容都不是很熟悉，下面医药界小编田志就给大家来详细介绍一下月经量少吃什么可以增加月经量的内容，希望能帮助到大家了解这一块的问题。

优质答案(1)

月经量少可以适当多食用大枣、阿胶、人参等，帮助补气、补血。也可以选择多摄入含有丰富维生素的蔬菜，这类食物主要包括西兰花、菜花、菠菜、生菜等。还可以选择摄入高蛋白低脂肪的食物，常见的这类食物主要包括鸡蛋、瘦肉、鱼等。

优质答案(2)

经期出现月经量少的情况，一般这个阶段需要应用活血化瘀的药物，可以有助于经量变多，一般这个阶段可以考虑应用中成的药物或者是采取中药调理的方式，可以有助于增加月经量，但如果体育bd持续，必要时需要通过做B超检查，结合化验性激素6项，查找原因，必要时可以采取激素类疗法。

优质答案(3)

如果月经正常，但量很少，你可以通过吃食物和药物来增加月经量。月经期间注意保暖，少吃生冷刺激，适当喝红糖水，甚至吃益母草，在一定程度上能起到活血化瘀的作用，并能增加月经量。对于月经较少的女性，如果想有更多的月经，可以多吃富含铁的食物和营养食品。这些食物主要是乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪肾、黑豆、海参、红枣等，非常适合每个人选择。这种食物可以帮助滋养女性的肝血，避免引起缺铁性贫血，还可以适当调节内分泌。萊垍頭條

优质答案(4)

月经量少，可以在医生的指导下吃益母草颗粒的药物来调理身体，这样的话月经量就会逐渐的增多。平时生活中调节好自身的情绪，不要压力过大，也不要长时间的熬夜，多注意保暖。也可以喝一些红糖姜水，这样的话也能够起到暖宫的作用。月经期间不要做剧烈的运动。萊垍頭條

优质答案(5)

引起你这样情况的原因有很多，如内分泌紊乱、女性激素水平的低下、妇科炎症等。最好是去医院做个检查看看。如果不方便的话，建议您可以吃一点乌鸡白凤丸，逍遥丸来调理一下，另外，可以用点补益气血的药物来调理的，如健脾生血颗粒或驴胶补血颗粒，要注意在月经前和月经期间不要吃冰凉的东西。

优质答案(6)

月经量少如果想要改善的话，那么是可以在中医的指导下，通过服用一些内调的药物来进行改善的，但是在服药期间也是需要严格的按照医生的要求进行用药，这样才能够起到好的治疗效果，另外在月经期间也要注意，不要做剧烈的运动，同时也要注意不要进行性生活。

以上就是医药界对月经量少吃什么可以增加月经量的解读。希望该内容对大家有所帮助感谢大家关注。