糖尿病45菜谱大全,溃疡性结肠炎的食谱大全

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糖尿病45菜谱大全

适合糖尿病早餐的食谱，除升糖指数高的稀饭、油炸的食物以及油荤重的食物以外都可以作为糖尿病早餐的食谱。首先要制定计划，通常情况下要包括3顿主餐，或者是2-4次零食。食品里面的营养成分要合理搭配，如果控制主食，一天不能少于3两，主食的主要成分为碳水化合物，是刺激胰岛素分泌所必须的。中餐和晚餐以蔬菜为主，蔬菜可以食用达一斤，其中主食以干食为主，首选馒头、米饭类，尽量不要喝粥，主食控制到2-3两蔬菜中可以增加1两的瘦肉、虾仁或者豆制品。

优质回答(1)

胰腺手术后适宜多摄入的饮食有：1、因为该手术后对脂肪和胆固醇的消化能力会暂时下降，所以可适当多摄入低脂肪和低胆固醇含量的优质蛋白，如鱼、虾等，较多的蛋白质摄入有助于腹腔内组织的愈合，还有腹壁创面的恢复；2、可适当多摄入富含B族和C族维生素的饮食，如猕猴桃、苹果、鸭梨、香蕉等；3、该手术后一般胃肠功能较差，所以适当多摄入有助于排便的食物，如火龙果、酸奶等；4、术后需要减少高糖分饮食的摄入，如奶油蛋糕、糖包等；5、可适当多摄入富含不饱和脂肪酸的食物，如核桃、花生、芝麻等。四季豆和菠菜都是升糖指数低的食物，在进入胃肠道消化后对血糖浓度的影响较低。油中餐和晚餐是各25克，早餐不要进食油类，绿色青菜数量不限制，禁食高油高糖类食物。餐后可以吃火龙果，西红柿等当做餐后水果。

优质回答(2)

糖尿病是由致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗代谢紊乱综合症。苦瓜，现代临床报道，苦瓜有明显的降血糖作用，而且苦瓜有很多种吃法，可以做凉菜或者煎汤，也可以晒干后泡茶或者绞汁喝，但是苦瓜性凉，孕妇不要多吃。定时就是每日三餐的时间要基本固定下来，比如早上7点左右、中午12点左右、下午5点左右进食。豆制品主要的原材料是大豆，含有的糖分少，而且含有丰富的维生素和蛋白质。午餐可以吃米饭100克左右，可以吃西红柿炒鸡蛋，炒青菜。以清蒸、清炒、煮、炖为主，原则是低盐、少油腻、易消化。一过性高血糖患者。糖尿病、高血压病人的食谱就是把二者结合起来，这就是患这两种疾病病人的食谱。所以，糖尿病的饮食治疗是根据患者的身高、所从事的劳动强度，由医生测算出患者应该吃哪些食物，每天食入的量是多少。糖尿病人三餐在吃炒菜的时候，烹调方式尽量以凉拌，清蒸为主，炒菜的时候不要放过多油盐。这种营养早餐搭配既不升高血糖，也可以满足患者的营养需求。合理的饮食，控制好每天热量的摄入量对糖尿病情的发展非常重要。糖尿病肾病患者的食谱当中要禁忌摄入过多的蛋白质，糖尿病肾病专家推荐的食谱，如早餐，大米粥70克，荷包蛋1个，烹调油8克，菜少许。糖尿病患者注意高热量饮食要节制，对于高热量的点心、巧克力等要少吃，或者尽量避免。蔬菜建议每天1斤左右，以绿叶菜、菌菇类、藻类为主，如果摄入土豆、山药、地瓜等高淀粉食物，建议按四分之一的比例减少主食量。我下面以身高7m，体重80kg的2型糖尿病患者为例，举例说明2型糖尿病患者的食谱。

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没有固定的食谱，虽然患有糖尿病，饮食也应该多样化，保证营养全面。

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糖尿病三餐详细食谱如下：第一、早餐可食用全麦面包50g再配无糖牛奶100g，餐后可以食用一个小苹果补充维生素，或者早餐食用一个馒头加上一杯300ml豆浆配一份凉拌黄瓜；第二、午餐可食用300g面条、精瘦肉75g、洋葱100g、豆腐120g、午餐可食用不含脂肪的瘦肉适当补充蛋白质，增强抵抗力；第三、晚餐可食用300ml玉米粥、一个馒头、一份清炒菠菜。糖尿病、高血压病人的食谱就是把二者结合起来，这就是患这两种疾病病人的食谱。所以，糖尿病的饮食治疗是根据患者的身高、所从事的劳动强度，由医生测算出患者应该吃哪些食物，每天食入的量是多少。糖尿病人三餐在吃炒菜的时候，烹调方式尽量以凉拌，清蒸为主，炒菜的时候不要放过多油盐。

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早餐吃一小碗豆腐脑，最好是不放市场上自己熬制的调理，自行放一点韭菜花调味，小半个馒头，煮鸡蛋一个。这种营养早餐搭配既不升高血糖，也可以满足患者的营养需求。合理的饮食，控制好每天热量的摄入量对糖尿病情的发展非常重要。

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糖尿病病人食谱的制定要根据患者每天体力活动的情况、体重以及血糖等情况来综合制定。糖尿病患者注意高热量饮食要节制，对于高热量的点心、巧克力等要少吃，或者尽量避免。

优质回答(7)

糖尿病人专用的菜谱表里需要出现五谷杂粮、豆制品，以及不易提高血糖浓度的食物。我下面以身高7m，体重80kg的2型糖尿病患者为例，举例说明2型糖尿病患者的食谱。

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