高血压禁吃的十大水果,血压高不能吃什么水果

该文章由医药界整理发布，跟着谭仪小编一起来看看高血压禁吃的十大水果,血压高不能吃什么水果最新相关资讯吧。

高血压禁吃的十大水果

目前市场上的水果没有哪类水果是高血压患者不可以吃的，相反高血压患者多吃水果对身体有益，因为大多数水果都含有丰富的维生素C以及微量元素，比如钾、钙等等。出现呕吐、食欲不振、乏力等体育bd。

优质回答(1)

高血压病人在蔬菜、水果方面本身并没有太多的禁忌，建议可以多吃富含纤维素的水果和蔬菜，比如芹菜、苹果等。有的水果有一定程度辅助降压作用，比如山楂、猕猴桃，尤其是山楂有活血化瘀、消除油腻的作用，特别适合高血压患者食用。高血压患者的饮食原则是要适量的控制能量以及钠的摄入量，同时要降低脂肪和胆固醇的摄入。榴莲虽然营养丰富，但是高血压患者不适合吃，榴莲含较高热量和糖分，高血压患者吃了易导致体重增加，使得血压不好控制，而且榴莲含较多纤维素，在肠道里吸收后会膨胀，堵塞肠子引起便秘，便秘会导致血压升高。高血压的患者可以多吃山楂，香蕉，柿子，苹果，菠萝，鲜梅，西瓜等。

优质回答(2)

高血压患者不能吃哪些水果需要具体情况具体分析，单纯的高血压对于水果没有任何禁忌，而且还鼓励高血压患者应该多吃新鲜的水果。此外，建议高血压患者尽量选择进食含钾较多的水果，如桂圆、香蕉等，钾元素可在一定程度上缓解钠元素过多引起的血压升高。如果高血压合并糖尿病的患者，对于水果就需要注意，尽量选择含糖量低、不会引起血糖升高的水果，比如梨、柚子、猕猴桃等，但也不建议多吃，尽量少吃西瓜，香蕉等，可以通过吃西红柿补充维生素。食用水果时要严格控制食用量。如果伴有便溏，大便不成形，则少吃寒性水果，如梨子、柚子、火龙果等，也要多吃新鲜的蔬菜。科学研究发现，在服用降压药物的时候，饮用100ml的西柚汁后，会导致血压控制不利。高血压病人主要是要注意生活方式，比如要低盐、低油、低脂、控制体重，主要是高血压患者很容易合并糖尿病，所以病人应注意，避免到时再并发糖尿病。若患有高血压，建议避免进食会过敏的食物，如对芒果、榴莲等过敏时，不可以食用此类水果，以免引起过敏反应。水果富含钾，对于高血压的患者建议低钠高钾的饮食。而对于水果来讲比如鲜枣、鳄梨、山楂这类的水果均有降压的辅助作用，但是如果食用过多，摄入热量过高不容易控制体重，反而会出现加重血压难以控制的情形，而且西柚这种水果含钾非常多，大量的吃尤其在合并吃降压药的过程当中可能会出现低血压的可能。多吃柑橘会上火，导致机体功能紊乱。

优质回答(3)

高血压患者有些水果是不能吃的，比如柑橘，多吃会上火，导致机体功能紊乱，可能导致血压升高，要慎用。

优质回答(4)

高血压的患者不宜过食食盐，是不是高血压的患者就可以随便吃水果，有几种水果高血压的患者一定要注意：第一、西瓜，西瓜的含糖量较高，热量也比较高，如果吃得过多，很有可能会对高血压的治疗其反作用。

优质回答(5)

高血压其实在饮食上没有严格的忌口，所有的食物只要是卫生、健康的、有营养的，都是可以吃的，只是在量上要注意把握。高血压病人主要是要注意生活方式，比如要低盐、低油、低脂、控制体重，主要是高血压患者很容易合并糖尿病，所以病人应注意，避免到时再并发糖尿病。若患有高血压，建议避免进食会过敏的食物，如对芒果、榴莲等过敏时，不可以食用此类水果，以免引起过敏反应。

优质回答(6)

高血压患者需要坚持按时服药来控制血压值，在饮食上也要注意，不能吃的水果有：1、柑橘，多吃会上火，出现口腔溃疡等，因此建议高血压患者慎食。而对于水果来讲比如鲜枣、鳄梨、山楂这类的水果均有降压的辅助作用，但是如果食用过多，摄入热量过高不容易控制体重，反而会出现加重血压难以控制的情形，而且西柚这种水果含钾非常多，大量的吃尤其在合并吃降压药的过程当中可能会出现低血压的可能。多吃柑橘会上火，导致机体功能紊乱。

优质回答(7)

高血压患者不能吃哪些水果需要具体情况具体分析，单纯的高血压对于水果没有任何禁忌，而且还鼓励高血压患者应该多吃新鲜的水果。

上面就是关于高血压禁吃的十大水果,血压高不能吃什么水果这一块的相关内容解答，其实这个问题相对来说还是比较简单的，希望上面的解答能帮助到你！感谢您继续关注医药界。