女性便秘严重怎么办

  • 2023-08-28 15:07:13 就医网
  • 陈更
  • 知识

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优质答案(1)

便秘原因可能是饮食不规律或平时运动少吃,也可能是跟家属遗传有关系,便秘需要多吃香蕉,苹果,火龙果,橙子,猕猴桃,红薯可以润肠通便缓解便秘,也需要养成每天排大便习惯,不能吃上火食物,刺激性食物,必要时用开塞露通便比较好的。

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