脚跟痛的原因及治疗

  • 2023-09-04 15:10:51 就医网
  • 陈更
  • 知识

下面医药界小编就给大家来详细介绍一下脚跟痛的原因及治疗这一块的相关内容,希望下面的内容能帮助到大家

优质答案(1)

经常走路、爬山、长时间站立、或者由于本身足部疾病,穿不适合的鞋子,或是年长肾虚,都容易引起足跟痛。每天早晨起床足跟痛涨不敢着地,在地上活动一会儿后才有好转。走路时间稍长一些也疼,有时太痛了几乎都不能走路。抹药膏,贴膏药,并不见效,去医院看,无非还是外用药治疗,也有医生说需要动手术来治疗或注射激素才能暂时的缓解疼痛,而且还会复发……这些情况,我们都可以通过点涌泉穴、掐太溪,补肝肾,强筋骨而得到缓解。此外涌泉穴在人体养生、防治、治病、保健等各个方面有着重要作用。涌泉穴按摩可以培补元气,振奋人体的正气,调整脏腑的功能,提高抗病的能力,起到强身保健的作用。太溪,为肾经原穴,肾之源,出于太溪”,太溪为足少阴经原穴,肾阴肾阳皆可补之,五脏之疾皆可治之。【穴位定位】太溪,属足少阴肾经腧穴,内踝尖与跟腱后缘之间的中点处。【使用方法】掐太溪:拇指指尖立起,用力掐按,使酸胀感向足跟部放散,可以缓解足跟疼痛。

优质答案(2)

脚后跟疼的原因多半是发生于长期负重、剧烈运动及局部受凉、受压等。与跟骨脂肪垫炎或者跟骨高压症有关。直接外伤也可以导致脚后跟疼痛。治疗时,主要是针对病因治疗,一定要注意休息,减少活动及负重,避免局部受凉、受压及剧烈运动。

优质答案(3)

脚跟痛也称跟痛症,也就是跖趾肌腱炎。跖趾肌腱炎是最常见的一种足病,它主要是肌腱与薄膜的粘连而造成的疼痛,这种疼痛也是骨科、疼痛科、康复科常常见到的疾病。这种疾病可以在你一生中发生过,有时疼痛并不重,也有很大一部分人因为疼痛难忍来就医,有的重,有的轻,但是发病率是非常高的

优质答案(4)

按照脚后跟疼痛部位的不同有不同的原因。如果是跟骨的疼痛,需要排查是否出现骨折或者是否存在肿瘤;如果是根骨周围关节出现了疼痛,要考虑是否为退行性骨关节炎;如果是跟骨的足底前方疼痛,最常见的原因是足底筋膜炎。因此出现了脚后跟疼痛,需要做针对性的检查,才能选择决定下一步的治疗方案。

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