孕妇15周吃什么食物好

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方法（1）

女性在怀孕期间因为胎儿在逐渐发育，慢慢的女性是需要改变平时的饮食的，可以设计一套适合自己在孕期的饮食结果，建议平时可以多吃一些纤维素的食物，比如大麦、大豆等，除了这些还要添加蛋白质和维生素含量高的食物，鸡蛋、鱼类或者是绿色蔬菜。有条件的话还是去 医院检查一下，不需要过度担心

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