学生提高记忆力的补品

很多人对学生提高记忆力的补品这一块的内容都不是很熟悉，下面医药界小编从友就给大家来详细介绍一下学生提高记忆力的补品的内容，希望能帮助到大家了解这一块的问题。

方法（1）

造成孩子记忆力差的原因很多，家长应该及时带孩子就医，选择合适的方法治疗。以下食物能对记忆力有帮助:牛奶。富含蛋白质,钙及大脑必需的维生素B1,氨基酸。牛奶中的钙最易吸收，用脑过度或失眠时,一杯热牛奶有助入睡。鸡蛋，被营养学家称为完全蛋白质模式,人体吸收率为99.7％。正常人每天一个鸡蛋即可满足需要。记忆力衰退的人每天吃5～6个,可有效改善记忆（不适宜胆固醇高的人）。孩子从小适当吃鸡蛋,有益发展记忆力;特别是蛋黄,蛋黄中含有蛋黄素,蛋钙等脑细胞所必需的营养物质,可增强大脑活力。鱼类，可以向大脑提供优质蛋白质和钙。淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,能对大脑细胞活动有促进作用。

方法（2）

想要提高记忆力，可以试试生命力银杏精，奈氏力斯银杏提取物。这两种保健品的主要成分都是银杏，银杏中富含丰富的黄酮类物质，能有效提升大脑的血流量，对神经系统有很好的滋补作用，因此银杏对于促进脑部血液循环有很好的作用，助于增强大脑记忆力，预防老年痴呆。

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