每天受孕的三个最佳时间点 这些方法你学会了吗

  • 2022-05-10 15:09:56
  • 小关
  • 中医

  在这个年代中,有很多女性都是非常难怀孕的,有的人结婚了四五年都不见肚子里面有动静,所以很多人都是非常着急的,下面我来教教大家每天受孕的三个最佳时间点,一起来看看吧。

  1、较易受孕时间:研究表明,一天之内容易受孕的时间是17-19时,此时间段内男性精液数量较多,且快速运动的占比较大,而女性排卵时间段也多在15-19时。人体在生理功能状态上升时受孕,精子与卵子的状态均较好;

  2、最佳生育年龄:研究表明,最佳生育年龄为女性23-30岁,男性为30-35岁。此阶段女性发育成熟,卵子质量较高,怀孕和分娩产生的并发症较少,且胎儿生长发育较好,早产、畸形儿和痴呆儿的发生率较低。男性精子质量在30岁时可达高峰,而后持续5年保持较高质量;

  3、适宜受孕季节:精子质量受季节影响较大,春季精子尾部较易出现缺陷,同时夏季不成熟精子占比较多,主要由天气炎热所致。冬季精子数量较多,但其尾部也易出现缺陷。秋季精子活动能力较强,因此,通常建议在7月上旬至9月上旬受孕,孕早期时较为敏感,可避开温度较低和污染较重的冬季,减少致畸因素。此外,在13.6-23℃的环境温度下受孕较好,在温度和气候适宜的季节,人体生理系统较活跃,性激素分泌增加,性欲旺盛,女性较易受孕;

  4、排卵期:通常女性每月会排卵1次,若月经周期规律,排卵期通常在下次月经来潮前14天左右。排卵日前5天和排卵日后4天,加排卵日当天,即为排卵期。若月经周期不规律,可将此次月经来潮第1天作为基点,向后计算天数。排卵期第1天等于最短一次月经周期天数减18天,排卵期最后1天等于最长1次月经周期天数减11天。

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