超80%的猝死发生在院外 专家称多数猝死可预防

  • 2023-04-28 17:01:01
  • 小关
  • 中医

近日,王先生在网上求助称,妻子因工厂劳动强度过大在宿舍猝死,“99年女子疑过度劳累宿舍猝死”这一话题引发了诸多关注。

据报道,王先生认为,妻子过世可能是因为夜班劳动强度过大,平均每天工作时长达十多小时所致。妻子3月份的收入明细显示,其3月份工时共327个小时,平均每天工作10.53个小时。

超80%的猝死发生在院外,专家称多数猝死是可以预防的

“过度劳累就是超出了人体本身的承受能力,若长时间连续工作或者工作压力、焦虑紧张的情绪一直得不到纾解,可能就会持续处于一种交感神经过度激活的状态,进而引起心律失常、心室颤动、室性心动过速等,这些往往是年轻人猝死的主要因素。”南部战区总医院心内科主任向定成表示,过度劳累会增加猝死风险,但年轻人发生猝死,还需要结合实际情况进行具体分析,工作环境差、长期处于某种特殊的姿势或者有焦虑紧张的情绪,也都是诱发猝死的因素,对于有心脏病基础的人,过度劳累更容易诱发猝死。

“大部分情况下,如果出现心率失常,都需要通过胸外按压与人工呼吸,建立起有效的人工循环,恢复心脏自主搏动。”向定成表示,心肺复苏技能的推广,是降低猝死率的一个非常重要的手段。

向定成指出,“年轻人因为连续工作时间长、过度劳累导致猝死本身就容易引发社会关注,但实际上猝死的形式和病因多种多样。在我国,超过80%以上的心脏骤停以及猝死情况都发生在医院外。

因此,普及心肺复苏的技能迫在眉睫,这将是我们绕不过去的一个坎,所有的公民都应该具备一些基本的急救技能。”“实际上,多数猝死都是可以预防的,健康知识的教育普及以及健康生活方式的培养是最为重要的。”向定成认为,在特别紧张、工作压力特别大的情况下,要学会忙里偷闲,让大脑放松一下,适当调节好身体状态,可以大大降低猝死的风险。

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