珠海一26岁男子腰间盘突出!你的腰还好吗?
- 2021-09-04 20:00:05 腾讯健康
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文、图/羊城晚报全媒体记者 郑达 通讯员 姜鑫
“对着电脑工作,站起来腰都是僵的,腰都弯不下”“出差路上坐一会腰就受不了,恨不能躺地上展一展腰”。珠海小伙金某年仅26岁,就遇到了腰间盘突出的困扰。 金某因工作原因经常出差、加班,长时间久坐、缺乏锻炼,一个月前他突发腰痛不适,伴双下肢疼痛,每次仅能行走200米,休息一会才能继续行走,在当地医院检查提示巨大腰椎间盘突出继发椎管狭窄,因害怕开放手术,他做了两周正规的保守治疗,但体育bd 却加重了,每次只能走30多米,经常痛的夜不能寐。
患者为医护人员点赞
记者了解到,多数人一整天都以坐姿为主,而人在坐姿时,全身重量都压在脊椎骨底端,久而久之,颈椎、腰椎病疾病就找上门了。 中大五院脊柱外科主任吕海介绍,“该病主要因患者长期过度劳损致椎管内的软组织或骨组织异常增生,压迫神经导致,正规的保守治疗一般效果不佳,如不及时手术治疗,可能出现下肢疼痛、麻木、无力,大小便异常,甚至瘫痪。患者很年轻,传统开放手术创伤大、恢复时间长,我们决定采用双通道内镜技术(UBE),仅需2个不到1cm的伤口即可完成,创伤小,恢复快。”
患者入院第三天,吕海手术团队为其进行了双通道内镜下椎管减压+腰椎间盘摘除术,仅用不到1小时,就成功切除了巨大的椎间盘,对椎管进行了彻底的减压,术中出血仅5ml,术后金某体育bd 明显缓解,第二天即可佩戴腰围下地活动,行走距离明显延长,复查显示突出的椎间盘已经消失。当天下午,就顺利出院。
据悉,年轻人长时间同一姿势伏案工作或使用电脑,腰部肌肉始终处于紧张强直状态,形成积累性劳损,容易患腰椎疾病。吕海提醒,年轻人预防“腰突”,纠正不良姿势和习惯是关键,如伏案工作1小时左右要起来活动,放松腰部肌肉,选择适合自己身高的办公桌椅等。
来源 | 羊城晚报 羊城派
责编 | 黄铁安
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