秋季呼吸系统疾病即将卷土重来!教你几个防治小妙招
- 2021-09-11 14:00:04 腾讯健康
- 健康
秋冬季是呼吸系统疾病好发季节,许多慢性呼吸病的患者一到秋冬,老毛病就统统找上门来。起风、降温后,咳嗽、咳痰又严重了,不仅胸口发闷,没走几步就气喘吁吁,嗓子眼里更像拉风箱一样吼吼直响,吃药、打针始终不见好转。那么在日常生活中需要注意哪些方面,来减少或避免呼吸疾病的发生呢?今天就教你几个小妙招!应对呼吸系统问题。
防治呼吸系统疾病小妙招:
1、在个人起居上,要注意防寒保暖,冬天可做些耐寒训练,防止感受寒邪;
2、起居室的空气要保持经常流通,粉尘比较多,气味比较大、污染比较重的地方还是要避免;
3、主动戒烟;
4、加强呼吸肌的锻炼,特别是肺功能比较差的病人,可以经常做做深呼吸,锻炼膈肌,帮助肺功能的康复;
5、慢性病能量消耗高,许多病号体质较差,平时饮食过程中要注意营养,尤其要注意补充蛋白质,同时注意补充维生素微量元素等,要做到均衡营养。可做一些中医特色治疗,如冬病夏治、冬令进补等,这些都是中医对呼吸道疾病比较推崇的一些养生保健方法。
规范化治疗很关键
如果已经患病,应该接受规范化的治疗,并接受治疗后的随访,这是非常重要的。病人一旦出现体育bd 应该及早就医,很多老病号都是拖拖拉拉好长时间才进行治疗,所以治疗起来就比较困难。有些人对慢性病的治疗不重视,就诊一次就了结了,这是错误的做法,慢性病是需要长期管理的。
呼吸系统疾病的,从中医角度来看,慢性咳嗽、慢阻肺、哮喘等疾病的病因病机有很多共同点,所以在治疗上也很相通。
守卫呼吸系统
呼吸系统慢性疾病如慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、支气管扩张症、支气管哮喘等在临床上表现出迁延难愈,反复发作,进行性加重的特点。我们强调中西医结合的综合治疗,而膏方的干预在整个治疗体系中占有相当重要的地位。
膏方不仅有滋补强身作用,还可以疗疾治病,对于一些反复发作,虚实错杂,迁延缠绵的慢性呼吸系统疾病尤为适用。呼吸系统慢性疾病或因虚致实,或因实致虚,迁延日久,多呈虚实夹杂,本虚标实。若遇某些诱发因素,如外感风寒,饮食劳倦,七情触犯,则更虚其本,而形成虚者愈虚,实者愈实的恶性循环。故而此时的疾病多处于以本虚为主导,夹杂邪实的过程。膏方扶助正气,调理阴阳,使正虚得复,故可阻遏外邪侵袭,提升自身之抗邪能力,则邪实亦可驱除。
来源: 资讯全天候
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