生活已经这么苦了,我还不能叹口气?医生:小心中毒!
- 2021-09-14 12:00:09 腾讯健康
- 健康
近期,小康妹儿连续看到有人因为叹气中毒的。
小伙子惨是真的惨,生活已经很不顺了,“叹口气”还中毒了……
无独有偶,7月份媒体也报道过类似案例。
一位女子在车站迟迟没有等到人,过度呼吸导致呼吸性碱中毒。
1
连续叹气也会引发中毒?
医生:是真的!
叹气本身是一种正常的生理现象,谁在遭受生活的“痛击”时,不得叹两口气呢~
但是「四川大学华西第四医院」呼吸内科「杜文」医生介绍:连续叹气会连带着呼吸频率及深度都增加,控制不好的话,就会导致机体吐出过多的二氧化碳。
这样体内二氧化碳水平减少,导致碱性物质在体内蓄积,造成酸碱平衡失常,引发呼吸性碱中毒。
2
这些负面情绪
都可能会导致碱中毒!
杜文医生介绍,导致呼吸性碱中毒较常见的原因就是精神层面因素。
例如情绪压抑、学习工作压力、过度疲劳、甚至喝茶都有可能引发过度通气……
当人处于恐惧、焦虑、愤怒、紧张等负面情绪,或者是癔症、惊恐发作,就可能出现呼吸加快,从而引发碱中毒。
另外一种常见原因可能就是有肺部基础疾病。
比如病人本身就患有支气管哮喘、慢阻肺等,出现呼吸频率过快的时候,就可能导致二氧化碳排出过多,引发碱中毒。
此外,还有一些人在处于缺氧、加压呼吸、震动、高温等外界环境时,也有可能诱发呼吸性碱中毒。
3
碱中毒重在预防
不小心中招,要及时做这几点
杜文医生介绍,出现碱中毒后会刺激中枢神经系统,轻微可引起头疼、头晕、烦躁、眼花、口唇麻木等体育bd ,严重可能全身震颤、抽搐甚至心脏骤停。
轻微的碱中毒患者积极治疗后,体育bd 可逐渐改善,一般对身体不会有太大影响。
但当出现严重的抽搐,如果处理不当、不及时,可能会出现心率失常,导致生命危险。
呼吸性碱中毒的重点在于预防,尤其是精神原因诱发的,需要解除焦虑患者的顾虑。
如果发现身边人出现碱中毒,要做到以下几点:
1、不要围观,安抚患者,帮助他稳定情绪,尽量减低呼吸频率;
2、可用纸袋、口罩等物品套在口鼻外,用来增加呼吸道死腔,吸回呼出的二氧化碳。如果现场没有纸袋等物品的话,可以用手掩住口鼻;
3、有条件的还可以吸入含5%二氧化碳的氧气,同样也有效果。
4、情况危急需立即拨打120,对患者进行专业救治。
#今日互动#
面对烦心事
大家都是如何缓解情绪的呢~~~
文/编辑 | 离离 制图 | 云云
监制 | 清清 审核 | 蓝岚
图片来源 | 123rf、soogif 等
受访医生
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