倡导营养升级,健康促进科普基地挂牌仪式在湘举行

  • 2021-09-28 18:00:09 腾讯健康
  • 陈更
  • 健康

每天食用盐摄入量不超过5克、烹调油不超过25到30克,每天摄入12种以上食物,每周25种以上,你做到了吗?每天吃早餐对近四成国民来说是奢望,近三成国民经常熬夜,有没有你?9月27日,健康促进科普基地挂牌仪式在湘举行。

仪式上,湖南省营养学会副秘书长秦虹表示,伴随国力增强,中国人口老龄化、中产阶级数量和人均收入增长等因素影响,消费者健康意识不断提升,大健康产业市场规模不断扩大。在健康中国战略下,大健康产业有着非常光明的前景,2021年健康服务业总规模超8万亿,2030年达16万亿,大健康产业不仅仅是涵盖老弱病残、病人,更是关乎各年龄段涵盖最为广泛人群的产业。

本年年初发布的《国民健康新趋势报告》报告显示,现阶段国民健康意识迅速提升,营养健康需求更加多样化、个性化:如老年受访者最关注高血脂、高血压、高血糖和心脑血管问题,中青年最关注睡眠健康,超六成女性白领认为自己皮肤状态不好,过半00后一代经常熬夜;健康管理中存在诸多盲点、痛点,生活不规律成为健康生活习惯的绊脚石,常熬夜、宅得久、动得少、情绪管理、饮食不规律成为最普遍的问题,如有近40%的人群不能做到每天都吃早餐,近30%人群经常熬夜。

以早餐为例,每天吃早餐是世界卫生组织倡导的一种健康行为。随着社会经济的发展、生活节奏加快,很多居民没有足够时间准备一份营养充足的早餐,随便应付或不吃早餐,易引起能量及营养素摄入不足,使大脑的兴奋性降低,反应迟钝,降低工作或学习效率,增加患血脂异常、慢性病、心脑血管疾病的风险。

秦虹表示,国民饮食观正逐渐从“保证吃饱”向“追求吃好”转变,而人民对健康的理解从“着重治疗”转向“防、治、养”结合进行转变。

安利湖南分公司负责人介绍,针对后疫情时期公众营养健康意识持续加强、需求更加多样化个性化的趋势,安利公司将开展多种多样的科普项目,如公益营养讲座、健康科普展览、免费体质检测服务;促进每个人养成适合自己的健康行为和生活方式,推动全民营养健康。

潇湘晨报记者李姝

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