几点测量血压最好?降压药可不可以隔天吃一次?有图有真相

  • 2021-10-02 14:00:05 腾讯健康
  • 陈更
  • 健康

罹患高血压的人数每年都在倍增,截止到2020年,我国高血压人数达到2.7个亿,而在这些患病人群中,仅有10%的人能够控制好。

为了帮助大家能够更好地控制病情,往往医生在患者检查时,都会建议在家里准备一个血压测量仪,这样可以随时知道血压变化,当持续出现过高,避免涉及其他疾病,包括心脑血管疾病,要及时去医院做相关检查。

然而大家在测量血压的过程中,还会有这样的疑问:几点测量血压最好?降压药可不可以隔天吃一次?先来看第一个问题,关于几点测量血压你有没有概念?

有的人可能不分时间段测量,实际上,在这里是有讲究的。据临床上的调查发现,在全天中,虽然血压水平都是处于波动的状态,以血压水平较高的时间段,即早上10点以及下午5点,是血压高峰期。

高血压人群可以在这个时间段测量血压,如在服用降压药的同时,血压在140/90mmHg以上,最好去医院检查下。

如果你只是在夜间测量血压,发现血压控制得较为稳定,不要误会了。因为这个时候对于高血压人群来说,通常是血压的低峰期,也就是说血压低点也并不奇怪。

此外,为了帮助确定血压值的正确性,建议在测量血压之前也需要有准备工作。包括不能剧烈运动、吸烟、咖啡、喝酒、浓茶,此时测量血压都会比静息状态下血压水平偏高。

建议大家测量血压,一定要选择静息状态,这样测出来的血压值也更准确。

降压药可不可以隔天吃一次?

不知从何时开始,有了降压药隔一天吃一次的说法,认为这样对病情更有益。实际上,医生还有研究并没有相关的证明言论,很可能是大家对吃降压药有害健康的延伸说法。

对于降压药会危害健康,更多的人可能会认为吃后有不良反应。但你知道吗?出现这种现象的概率仅仅是1%~10%,不会造成较大的威胁,身体都可以接受。

而且,对于多数高血压患者,在停止用药之后,不良反应也会消失。对于降压药隔一天吃一次的说法,确实有的药物可以这么吃,是因为药物的效果。

目前来看,多数的降压药都是一天吃一次,根据高血压的病情严重程度不同,具体还要看医嘱以及药物说明,不私自停药、换药。

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