肺开窍于鼻！鼻子若出现这些情况，或许是在通知你该养肺了

古代医家借助五行理论，将复杂的人体归纳为五脏生理功能系统，以五脏为中心，联系六腑、五官、九窍、五体、五志，体现出人体功能活动整体性和形神统一性。

秋季需养肺，在五脏中，肺藏魂，在志为悲（忧），在体合皮，其华在毛，开窍于鼻，在液为涕，与自然界秋气相通。

而养肺勿忘养鼻，《灵枢・五阅五使》有云：“鼻者，肺之官也”，肺主呼吸，鼻为呼吸通道，是肺与自然界相通的孔窍，又因肺之经脉与鼻相连，故而有“肺开窍于鼻”之说。

鼻与五脏是什么样的关系？为什么说养肺要养鼻？湖南中医药大学第一附属医院呼吸内科金朝晖主任医师进行了详细的介绍。

鼻与肺

鼻生理功能正常与肺气宣降有条、肺阴阳平和关系密切

鼻主要的功能是通气和嗅觉功能，鼻的功能依赖肺气的宣发肃降及肺津的滋润濡养。

《灵枢 脉度》云：“肺气通于鼻，肺和则鼻能知香臭”，肺开窍于鼻，肺气宣畅、肺津充足，鼻窍则通利，嗅觉灵敏；若肺津不足或肺失宣降则出现鼻干、鼻塞、嗅觉减退等。

肺位于五脏六腑之最高位，因而称之为“华盖”，在体合皮，又因肺清虚娇嫩，容易受外邪侵袭，而鼻是肺与外界相通的孔窍，若风热犯肺，肺气失宣，在鼻则表现为鼻红、流涕等。

著名医家刘河间有云：“气有余便是火”，肺气有余，郁久化热或他脏犯肺，在鼻部亦可表现出鼻红、鼻干等体育bd 。

养护肺系器官的方法

对于肺系器官而言均与自然界秋气相通，容易受外邪侵袭，对于提高肺卫之气增强抵抗外邪的能力，我们除了耳熟能详的食疗、中医传统的太极拳运动等，还可通过鼻部的中药熏洗、鼻部穴位按摩等，直接达到养肺的效果。

中药鼻部熏洗其实是中医鼻部给药的一种方式，通过对鼻部的作用，经络的传导，从而达到养肺的目的。

古书有云：“常以手中指于鼻梁两边，楷二三十遍，令表里俱热。所谓灌溉中岳，以润于肺也。”

鼻为经脉聚焦，清阳交会之处。对于鼻周穴位的按摩，可促进经脉气血的运行，调理内脏阴阳平和。

日常中用毛巾敷鼻子，也是一种促进经络气血运行的一种方式。

鼻部的体育bd 也并不完全与肺相关

民间所谓的“酒糟鼻”亦表现为鼻头发红、充血，除了肺部积热上蒸于鼻外还与脾胃湿热相关。

“酒糟鼻”患者平素喜食辛辣或嗜好饮酒，使得湿热内盛，因胃经绕鼻循行，湿热之邪循胃经上行至鼻而出现鼻头潮红。

而鼻头汗出，也是如此，肺一身之气和呼吸之气，肺气不足，固摄能力下降，故而津液外泄，在鼻部表现为出汗；或是肺热或是胃经有热，邪热循经而上挟迫津液外出而发为汗，亦可出现鼻部汗出。

鼻与五脏

中医认为人是一个有机的整体，人体各个部分相互联系，不可分割，生理上相互协调，病理上相互影响。

中医中有见微知著之说，通过局部的变化，得以探知整个身体的变化。

观察鼻部可知相关脏腑生理变化

中医认为，面部为一个整体，鼻归属于肺，而时鼻部为一个整体，则鼻尖属脾，鼻翼属胃，鼻根属心，鼻梁属肝，鼻侧属胆。

通过观察鼻部变化可以探知相关脏腑的生理病理变化。

若鼻部长青春痘，除了与肺、脾胃有关外还与肝胆相关，因为十二经脉相通，经过气血的相互流通，可在鼻部表现出来。

鼻根至两侧嘴角区域属于面部危险三角区，血运丰富，且血管内无静脉瓣，此区域的痘痘不要盲目挤压，容易引起感染，细菌入血逆行，导致颅内感染。

若鼻尖出现潮红、粉刺等，可能是脾胃湿热蕴结，上蒸于鼻表现出来的。

金朝晖主任医师提醒，鼻属于肺系附属器官，在日常生活中肺气的“宣”与“降”与鼻密切相关，肺和鼻相协调，才能完成肺气之“宣发”与 “肃降”的作用。

因为肺与鼻子生理、病理上的相互关联，相互影响，所以在平常生活中补肺勿忘养鼻子。

（编辑Rainbow。图片来源网络，侵删）

湖南医聊特约作者：湖南中医药大学第一附属医院 金朝晖

关注@湖南医聊，获取更多健康科普资讯！