心脏病发前，身体或露出6个“破绽”，及时检查，避免耽误治疗

心脏是我们人体内重要的器官之一，缺一不可，如果心脏发生了异常，那么就很有可能会导致一些疾病的发生。

就拿有心脏病的患者来说，这一类人是不能做很多的剧烈运动，心情的浮动频率也不能太大，导致心脏病的因素很多，比如营养不良、不运动、不健康的饮食以及心脏病家族史。

心脏对人来说非常重要，如果不正常的话，就会引起一系列体育bd 。那么，心脏不好的人会有哪一些体育bd 呢？

1、胸口较沉闷

排除情感和内脏因素，如呼吸功能的变化，心肌缺血疾病是一个值得关注的问题；

如果胸痛持续数分钟而没有缓解，甚至严重的胸痛，要注意是否有心绞痛或心肌梗死，此时要及时到医院治疗，如果条件允许的情况下，可以先食用硝化甘油。

2、食欲下降及焦虑

心脏不好的病人不仅会出现食欲不振，还伴有腹胀便秘、上腹痛和恶心呕吐，一般是右心衰竭，导致肠胃充血所致。

正常情况下，焦虑与情绪有关，当情绪稳定时，应考虑心悸和烦躁；

当心脏出现功能性或器质性疾病时会引起心率加快和心律失常，应及早干预，以防加重病情。

3、呼吸困难

通常几分钟后会有呼吸困难的状况，这个时候就需要坐起来才能放松呼吸，主要还是要防止心力衰竭，保证身体状况良好。

因为平躺后心脏血流量增加，气道阻力增加，容易使患者呼吸急促，导致心脏无法及时排气，此时应及时到医院排除肺部疾病的可能性，不然后果不堪设想！

4、头晕

颈椎病患者、睡眠质量差或高血压患者就会有头晕的现象；

但是，低血压也会引起我们头晕，这可能表明心脏功能受损，甚至可能导致心源性休克或昏厥。

因此，经常头晕的人一定要去检查一下自己的心脏问题，以防后患无穷。

5、下肢肿胀及少尿

当我们的心脏功能受损时，就会出现低血流量到肾脏或静脉高压，这种情况非常容易导致下肢肿胀和少尿，不及时治疗可能还会有更严重的情况。

而肾脏长期缺血会导致肾功能恶化，导致蛋白尿，血清肌酐升高，从而加我们的重心力衰竭的体育bd 。

6、容易劳累

许多心脏病患者在发病前都会出现乏力和疲劳体育bd ，无论他们的身体是否做了劳累的事情，发病之前都会出现这样的情况，主要是由于他们左心功能受损，心输出量减少，不能满足周围组织输注所致。

因此身体就会非常劳累，另外，当心脏功能受损时，病人可能会在晚上咳嗽不止。

当出现以上体育bd 时应及时到医院检查，以保护心脏功能。病人通常可以大笑，可以刺激血管扩张，增加血流量，降低血压；

每天保证充足的睡眠，参加户外活动，强身健体，改善心脏健康；

当发现自己的心脏情况不对的时候，立马就去医院检查治疗，切记不要耽误了治疗的最佳时间。