寒气侵袭，心脑血管又告危急！医生：入冬在即，谨记这几点健康提醒

钱江晚报・小时新闻 通讯员 汪璐 徐尤佳 记者 曹露婷

立冬过，寒风来，前天杭城气温在3个小时狂跌近10度，寒潮，大风预警齐发，真正上演了“换季式降温”。短短几个小时，杭州市中医院急诊接收了多名突发心脑血管意外患者。

刘爷爷今年86岁，平时除了用高血压药物控制外，身体还算健朗。前天下午，邻居们感觉很久没见刘爷爷的身影，联系上了社区工作人员。谁知老人家已经大小便失禁，不省人事地倒在家里。

二十分钟后，奄奄一息的刘爷爷被送入了杭州市中医院武林院区急诊。初步估计，距离病发已过去近50小时，老人家被推进抢救室时意识不清，左侧肢体活动不利，更严重的是，因为长时间呈左侧卧位伏地导致了大面积压疮，其状惨不忍睹，还有继发感染的风险。

而急查头颅CT显示：患者右侧额叶及基底节区血肿破入脑室，考虑出血性脑梗死的可能，经脑外科会诊暂无取栓手术指征，予以内科保守治疗。

无独有偶，89岁的张爷爷半夜起来上厕所，右侧肢体突然出现麻木，也被送往医院急救。诊查头颅CT显示：患者脑部左侧枕叶局部密度减低，考虑脑梗死可能，后查CTA结果显示：患者左侧大脑后动脉中远段未显影，闭塞考虑，建议DSA检查。

科室在与家属充分沟通后决定予患者内科保守治疗，六个小时不到接连两例患者的脑出血病例为这个冬天的生命安全敲响了警钟。

初冬寒气下的阴霾――脑卒中

脑出血，医学上称为“卒中”，被称为“人类健康的头号杀手”，具有高发病、高致残、高死亡、高复发的特点。急性脑卒中患者在一年内的病死率高达10%，致残率也高达20%～25%。大部分患者即使通过抢救保住性命也会有不同程度的后遗症。

秋冬时节是卒中的高发季节，寒冷的天气会引起血管收缩痉孪，使血流不畅，让机体活动力减弱，脑、心肌、内脏血液灌流减少，心脑血管供血供氧不足，容易突发心绞痛，心脑梗塞等。

对于脑卒中患者来说，时间就是生命！从发病到治疗，时间的长短关系到病人的生命和治疗效果。救治原则应以“就近治疗，减少颠簸，密切观察”为宜，一旦耽误了治疗的最佳时间就会造成不可逆的神经功能损伤。根据临床统计，至少有2/3 的患者可以通过及时的急诊手术顺利解决脑卒中体育bd ，并且越早进行治疗效果越好。

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入冬在即，怎样积极预防心脑血管疾病

杭州市中医院急诊科叶远玲副主任给出了以下健康提醒：

寒冷季节不建议早晨锻炼、避免剧烈运动。建议老年人在天冷时减少晨练，最好在上午10 时以后再开始锻炼。锻炼要以室内运动为主，同时要避免剧烈运动，不要过度劳累。

饮食不宜过饱。吃太多除了容易造成肥胖引发各种心脑血管疾病之外，还容易导致肠胃疾病、大脑早衰等多种问题。

坚持服药，控制血压。秋冬季节血压往往会升高，很容易造成冠动脉循环障碍而发生心梗或由于血压过高引起脑出血，所以要经常测血压，调整用药量，避免血压反复波动。

预防感冒。入冬后降温剧烈，要注意保暖御寒，增强机体抵抗力。上呼吸道感染、哮喘等疾病都极易诱发心梗，脑出血，要从源头避免此类状况发生。

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