老年朋友们,想减轻子女的负担,就要尽早预防血管狭窄

  • 2022-02-04 08:00:07 腾讯健康
  • 陈更
  • 健康

一位年轻朋友跟华子说,他卖了房给父亲治病,而这一切,本来是可以避免的。

这位朋友生活在一个四线小城,家境不算富裕,不过父母省吃俭用了一辈子,也为他买了一套房子,准备以后结婚用。但原本平静的生活,被父亲突然发生的心肌梗死打破了。

父亲经过检查,发现除了梗塞的血管,还有其他血管狭窄程度也超过了90%,普通的心脏支架无法解决问题,最终选择了搭桥手术,术后又住进了CCU,总花费接近10万元。他先借钱给父亲做了手术,之后卖房还了债。

一、本来可以避免的疾病

那位朋友说,他父亲有高血压同时又吸烟,在几年前就出现了胸闷的体育bd 。那时他劝父亲去医院看病,但他父亲十分固执,就是不去医院。老人说,就算真有病也不打算治,病倒了让自己等死就好,不会给儿子添麻烦。

朋友苦笑着说,可是谁又能看着自己的亲人病倒不管不顾呢?结果他父亲一直拖着不看病,直至发生了心肌梗死,他只得卖房给父亲治病。医院的医生告诉他,如果在刚刚发现体育bd 时,就及时用药控制,大概率可以预防心肌梗死的发生

二、老年人要预防血管狭窄

心脑血管疾病,是对老年人生命最大的威胁。但很多人的心脏、大脑等器官本身没有问题,只是因为血管出现了狭窄、堵塞,才导致了冠心病、心肌梗死、脑梗塞的发生。血管狭窄的程度,决定了寿命的长短,老年人要注意预防血管狭窄。

造成血管狭窄的主要原因,就是胆固醇进入动脉内膜所造成的动脉粥样硬化。大多数人在青春期时,胆固醇就会进入动脉内膜形成“脂纹”,随着时间进展,脂纹会逐渐进展,最终会形成粥样硬化斑块,导致血管狭窄。

粥样硬化斑块的进展非常缓慢,通常在青春期形成的脂纹,要到中老年时期才会发展成粥样硬化。而粥样硬化斑块,还需要几十年的进展,才会造成动脉血管严重狭窄。斑块进展到严重狭窄的整体时间跨度,正常情况下应该超出人体的自然寿命。

但是在高血压、高脂血症、糖尿病、吸烟、遗传、肥胖等因素下,粥样硬化斑块的进展会加速。使得人还未老,但血管已经严重狭窄,或是斑块出现破溃引发血栓,使人们活不到“寿终正寝”的那一天。

三、预防血管狭窄保证生活质量

每个人的寿命是长还是短,基因是主要的决定因素。我们去控制慢性病,养成良好的生活习惯,并不能延长我们的生命,但是可以保证我们在有生之年不会降低生活质量。

冠心病、心梗会导致心脏功能受损,被限制活动能力;脑梗塞会导致大脑失去对机体的控制能力;肾动脉狭窄造成肾功能不全,需要严格限制饮食,甚至还要透析……每个重要器官发生血管狭窄,都会导致生活质量直线下降

疾病一旦发生,就几乎无法逆转,预防血管狭窄,是防止疾病发生的最有效方法。

预防血管狭窄,就需要控制危险因素。我们改变不了年龄和基因,但是血压、血脂和血糖,以及肥胖、吸烟等危险因素,都是可以干预的。我们首先要做的是改善健康的生活方式,要戒烟、减肥、坚持运动,保证规律作息。

其次有慢性病的人,一定要坚持规律服药,控制指标

有高血压的人,要把血压控制在140/90mmHg以下,理想的血压控制目标是130/80mmHg以下。

有糖尿病的人,要把空腹血糖控制在7mmol/L以下,餐后血糖峰值低于11.1mmol/L,糖化血红蛋白低于6.5%。

有高血脂的人,要把低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平至少控制在2.6mmol/L以下,最好控制在1.8mmol/L以下。

如果斑块破溃的危险程度高,还需要服用抗血小板药物预防血栓形成;如果有房颤,则需要使用抗凝血药物预防血栓。

总结一下,老年朋友需要明白,忍着病痛不说,并不能为子女减负。当重病来袭时,自己极有可能变成压垮家庭经济的重负。要尽早预防血管狭窄,定期体检,出现体育bd 积极就医,保证自己的生活质量,在“未病”之时防病,才能最大限度地减轻家庭负担。药物需在医生指导下使用,对用药有疑惑,请咨询医生或药师。我是药师华子,欢迎关注我,分享更多健康知识。

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