脂肪肝会对我们的身体造成什么危害?

  • 2022-02-23 16:00:15 腾讯健康
  • 陈更
  • 健康

随着医疗卫生条件的改善

和人们生活水平的提高

与不良行为和生活方式有关的

非传染性疾病正日益增长

脂肪肝已经成为

最主要的慢性非传染性疾病之一

每年体检

都会有很多朋友加入脂肪肝的大军队伍

甚至意想不到的有些青少年也有脂肪肝

在中国,脂肪肝绑架了

越来越多年轻人

在刚结束的春节里

“宅家吃喝玩游戏”的状态

可能导致脂肪肝的情况普遍

据最新调查统计

我国脂肪肝的检出率已达20%

已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病

这时候很多小伙伴

会担心自己是不是也是其中一员

接下来

中六君邀请了

胰腺肝胆外科潘卫东主任

为大家科普

首先,先了解

脂肪肝最青睐的“七大人群”

糖尿病患者

肥胖者

药物滥用者

血脂异常者

爱喝酒的人

长期熬夜的人

快速减肥的人

你知道这几类人群

为什么会得脂肪肝吗?

1

酒精性脂肪肝

酒精性脂肪肝,顾名思义,是大量酒精摄入导致的。

长期过量的饮酒以及蛋白质缺乏,或食物中缺乏核黄素、泛酸、烟酸,会使肝功能损害,受损的肝脏对脂肪酸的代谢发生障碍,就导致脂肪在肝内堆积过多。

75%-90%慢性嗜酒者有脂肪肝,而20%-30%的酒精性脂肪肝最终将发展为肝硬化,甚至肝癌。

据研究,如果一个人连续2周大量饮酒、每日饮酒量超过80克,或长期饮酒持续5年、每日饮酒量男性超过40克、女性超过20克,即可导致酒精性脂肪肝或酒精性肝炎;如果每日饮酒量超过80克,10-15年即可导致肝硬化;酒精性肝硬化患者如果持续饮酒,2年病死率可达85%。

2

非酒精性脂肪肝

非酒精性脂肪肝,80~90%的脂肪肝患者都不喝酒,但他们也患有脂肪肝,最主要的原因之一是肥胖

我国肥胖的人群中半数患有轻度脂肪肝,重度肥胖的人脂肪肝的发生率可达60%-70%。

其主要原因是肥胖者血液中含有大量游离的脂肪酸,源源不断地运往肝脏,大大超过了肝脏的代谢能力,引起肝脏脂肪堆积而造成肥胖性脂肪肝

同时,高血压、高血脂、高血糖等因素也会引起脂肪肝。约有半数2型糖尿病患者伴有脂肪肝,这是因为糖尿病患者体内的葡萄糖和脂肪酸不能被很好的利用,脂蛋白合成也出现障碍,大多数葡萄糖和脂肪酸在肝脏内转变成脂肪,最终使脂肪在肝脏堆积下来,引发脂肪肝。

不过,瘦人也不是绝对安全的!这是由于营养不良时,蛋白质缺乏,导致极低密度脂蛋白合成减少,造成肝转运甘油三酯发生障碍,使脂肪在肝内堆积,也会引起脂肪肝。

得了脂肪肝后

你知道会导致什么危害吗?

当肝脏中积蓄了过多的脂肪时,会影响肝脏血液和养分的供应及自身代谢,肝细胞会逐渐发生肿胀、炎症浸润、变性坏死,从而损伤肝功能,导致脂肪性肝炎。

这种情况如果得不到治疗,和病毒性肝炎一样,长期发展就会走上肝纤维化、肝硬化甚至肝癌的不归路。

研究显示,非酒精性脂肪肝患者中,若为单纯性脂肪肝,预后相对较好,但若不及时治疗,可发展为脂肪性肝炎,后者10年内肝硬化发生率高达25%;酒精性脂肪肝患者若继续饮酒,可发展为酒精性肝炎,持续饮酒者中40%会进展为肝硬化,发生酒精性肝硬化后仍持续饮酒者死亡率高达85%。

当然,脂肪肝的危害还不仅止于此

除了可直接导致肝硬化、肝癌外

脂肪肝还可影响其他肝病的进展

如加重肝炎病毒引起的肝损害等

脂肪肝的发生与肥胖、高脂血症、糖尿病、高血压等疾病关系密切,这些疾病均为代谢综合征的组成部分,共同作用会导致冠心病、中风等心脑血管病的发生。

事实上,脂肪肝患者大部分的死亡原因不是肝病,而是代谢综合征相关的恶性肿瘤、动脉硬化性心脑血管疾病等。

虽然说得了脂肪肝

表面上看虽然没什么体育bd

但既然是病就得及时治疗

绝不能单凭体育bd判断脂肪肝病情的轻重

一旦确诊应积极面对

治疗脂肪肝这种“富贵病”,除了按照医嘱治疗外,根本上是要靠自己“管住嘴,迈开腿”,饮食控制和适量运动是治疗的关键!

控制食物摄入总量,少吃高脂肪、高热量的食物,加强有氧运动,酒精性脂肪肝应还限酒甚至戒酒。

脂肪肝不可怕

忽视脂肪肝放其任发展才可怕!

不然...

本文指导专家

胰腺肝胆外科 潘卫东 主任

胰腺肝胆外科主任,主任医师、博士,博士生导师

学术任职:

中国医师协会外科医师分会胆道外科医师委员会委员

广东省药学会肝胆外科专家委员会主任委员

广东省医疗行业协会门静脉高压症管理分会副主任委员

广东省肝胆胰外科学分会胆道外科学组副组长

广东省医院管理委员会胆道肿瘤专业委员会副主任委员

广东省医师协会胰腺专业委员会常委

广东省肝病协会外科手术专业委员会常委

广东省抗癌协会肝癌专业委员会委员

研究方向:精准肝脏外科;转移性肝癌;胰腺癌的早期诊断和综合治疗;复杂胆道疾病等,尤其擅长腹腔镜微创手术治疗。以临床样本为基础,结合实验模型,主要开展以下工作:肝癌发生发展的分子机制,肝癌肝切除术后复发转移的防治;非编码RNA的调控网络。主持国家级、省部级科研基金9项,发表论文70余篇。

门诊时间:周二下午及周三上午(1号楼二楼)

责任编辑:张源泉

初审:戴希安

审核:简文杨

审定发布:朱昌平

文章部分内容来源于公共卫生与预防医学

图/图蜗创意、部分图片来源于网络

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