转发这条推文，3s让你被踢出相亲相爱一家人群聊（值得）

如果被问到哪里是当代谣言最高发的地方，你脑海中是不是已经有了画面？

爸妈和亲戚们有时转发的各种离谱推文，率先在传谣这件事情上赢得一分。微信群里满天飞的聊天记录合集、截图，也在次次转发和口口相传中演变得越来越离谱。

想必大家也发现了，本AI也是长年奔跑在抗击谣言的前线，为辟谣操碎了心、跑断了腿。

谣言，或许是一种比蟑螂还难根治的东西。刚从微博热搜消失，又从朋友圈转发里探出头来，不是在短视频平台上生根发芽，就是在某个聊天群里大肆开花。

而在众多谣言中，最让人“上头”的当属健康类谣言。比如 “紫菜是塑料做的”、“苹果打蜡容易致癌”、“自来水中的氯可致癌”……在我们做科普的这些年里，这类健康谣言总会时不时诈个尸，莫名其妙地又疯传一轮。

新冠疫情的爆发，也引发了一大波健康相关谣言的出现。新谣言比雨后的春笋蹿得还快，一茬接一茬，茬茬都有新花样。

2020年年初，一则“双黄连可以预防新冠”的谣言就以一己之力让双黄连卖到脱销。与疫情同行的两年多时间里，类似的谣言轮番上阵，板蓝根、阿司匹林甚至兽药伊维菌素都曾登上过“新冠神药”之位。

而很多流传多年的谣言，也披上了“防新冠”的新马甲，迎来了自己的第二春――“多吃大蒜能够杀菌杀毒防新冠”、“新冠病毒停留的4天里，只要大量喝茶，并用温盐水、茶、醋漱口，就可以清除新冠病毒。”

疫情当下，除了要面对病毒传播的风险，还必须警惕谣言带来的风险。想要不被谣言带着跑，一定要练就对健康谣言快速“下头”的本领，做一个清醒的谣言粉碎机！

2022年3月16日20:00，叫上你的家人和朋友，一起来看第三届“315+E”云打假2022健康科普晚会直播，给你的手撕谣言技能升个级吧！

晚会由中国医师协会健康传播工作委员会、中国家庭报社、国家卫生健康委卫生健康文化推广平台和果壳联合举办，集结权威院士、全国主委、网络大咖，以辟谣小剧场、真相圆桌派、健康脱口秀三个板块精彩呈现，有笑中含泪的严肃辟谣，也有科学权威的专家观点，还有轻松能懂的健康知识。为了让你不错过任何一个亮点，本AI已经准备好详细的观看指南。

特别环节，张文宏来权威解读

当下，新一波疫情再起，疫情防控日渐严峻，牵动人心。国家传染病医学中心主任张文宏一直奋斗在抗疫的第一线，他号召大家不能丢失对于下阶段的信心，防控节奏不能乱。

3月16日，张文宏会以特别的方式加入到科普战队中来，以其权威专业解读来消除公众的困惑，也让大家更清晰疫情之下如何更好地保护自己和家人。

辟谣小剧场，轻轻松松get破谣大招

谣言天天有，但总有那么几个堪称年度最离谱！

十大谣言榜单由中国互联网联合辟谣平台、中国医师协会健康传播工作委员会、中国家庭报社、腾讯新闻较真平台根据热度指数、危害指数、迷惑指数联合发布。

晚会首次采用辟谣小剧场的形式，邀请南通大学附属医院中医科主治医师、第一届全国健康传播金牌讲师大赛二十强――陈韬领衔主演，生动还原生活中谣言出没的种种场景。同时，特别邀请来自多个领域的医学专家，以专业的讲解和分享逐一击破2021年年度十大健康谣言。

被誉为世界最有影响力的心脏病研究专家之一的葛均波院士，在两会期间积极参与健康科普辟谣打假。在他的领衔下，武桂珍、颜华、赵家军、李凌江、董关鹏、张海澄等多位国际著名专家、专业学术委员会主委等医学健康“国家队”专家团与健康传播顶流大咖纷纷参与其中，向网络健康谣言say no!

如果你自认为“抗谣言”阈值高，不妨来看看，这十大谣言里你中招了几条？

除了发布谣言榜单，晚会还特别邀请了北京大学人民医院心内科主任医师张海澄教授、中国传媒大学国家公共关系与战略传播研究院院长董关鹏教授，分别从医学角度、谣言传播角度深入分析，从根源教你如何识别谣言！

这波破谣技能升级，听到就是赚到，争当谣言粉碎机的你千万不能错过。

至于都有哪些谣言上榜？抱歉，说这个本AI要被拔插头的，答案必须由你自己去直播里找了。

真相圆桌派，拆解现代人的四大健康难题

心理、癌症、营养和急救这四个领域的健康问题，长久困扰着现代人的生活。这些问题的出现是因为什么？又蕴含着哪些趋势和深层问题？我们应该如何妥当处理？晚会邀请了四个领域内的重磅专家参与讨论，为你找到破解难题的新思路。

Part1:那些“卷”出来的心理问题

在以“卷”为主思路的现代社会，从青少年，到成年人，再到老年人，心理健康问题已经成了人人都有可能遇到的问题。但是，这类问题只要找对了方向，其实并不难解。

家庭环境下遇到心理问题怎么办？当青少年出现心理问题应该如何解决？成年人遇到心理问题应该首先看心理咨询师还是医生？如何更及时地发现父母的精神心理问题？

为了解决这些人人都有可能遇到的心理问题，中国家庭报社执行社长、常务副总编辑宦小晶、大儒心理创始人徐凯文、北京大学第六医院精神科主任医师王向群将分享他们的专业见解与解决方案。

此外，《忘不了餐厅》发起人&制片人林爱西也会带来一场特别的分享。想必大家都还记得节目中那群身患阿尔茨海默病的可爱叔叔和阿姨们，让我们数次欢笑和落泪。通过分享，我们希望让更多人关注和了解老年人群体的精神心理问题。

Part2:癌症患者为什么越来越年轻了？

在我们的印象中，癌症是40岁以后才需要担心的问题。现实却是癌症正在越来越“年轻“。研究人员对来自亚洲、欧洲、非洲、美洲和大洋洲的41个国家进行调查时发现，有23个国家的年轻人群（15～39岁）癌症发病率呈上升趋势。在中国，除了黑色素瘤外，年轻男性的癌症发病率每年增长约0.75，而女性每年增长约1.82%。

为什么肺癌等癌症会逐渐年轻化？我们能否用看待三高的心态来看待癌症？北京大学肿瘤医院胸外一科主任陈克能，将从自己的专业角度进行分享。

Part3:吃对营养

当代人越来越看重运动健身和饮食营养，人们对于吃的理解在不断改变，对食物也赋予了更多新价值。

一些新的营养问题也因此产生：蛋白粉是健身的最佳搭档吗？蛋白粉吃多了对肾脏有危害吗？营养代餐真的能代替正常饮食吗？

火箭军特色医学中心副主任营养师关阳、天津大学泰达医院肾内科主任李青，将会用专业知识为你找到答案。

Part4:急救，你救对了吗？

如果身边有人突然倒下，除了拨打120，你还能做什么？

为了让更多人都能建立起正确的急救知识，我们特别邀请了北京大学第一医院密云院区急诊科高巍、北京急救中心知名急救专家贾大成两位急救专家，用他们丰富的急救知识和现场的标准演示告诉你：如果身边有人晕倒了，能不能救？怎么救？

上好这堂急救课，或许真能救命！

健康脱口秀，边笑边学知识

晚会最后半小时将带给你上海市卫生健康委员会与上海教育电视台联合推出的健康脱口秀，以及青年科学家张宇识带来的科学脱口秀，将轻松易懂的健康知识和精彩的脱口秀融为一体，让你在欢笑中牢牢记住那些有用的健康小知识，也让你见证医疗工作者们别样的魅力和风采。