抑郁症是精神疾病吗?全网最热门的10个问题,有答案了!

  • 2022-03-17 10:00:12 腾讯健康
  • 陈更
  • 健康

审阅者: 杨雪岭(南方医科大学珠江医院)

关于抑郁症,你可能有很多问题想了解。本文,我们总结了临床最常遇到的 10 个关于抑郁症的问题,并一一解答。

1、抑郁症是精神疾病吗?

是,抑郁症是一种严重的精神疾病,但可以治疗。

请注意,抑郁症是一种疾病,而不是个人的性格缺陷,更不代表这个人不好。

抑郁症非常普遍。重性抑郁症是一种临床综合征。根据美国国家精神卫生研究所的统计,大约 6.7% 的美国成年人受其影响。

每个人都会在某个时间感到悲伤,这是失去亲人、遭遇痛苦或自尊受挫时的正常反应。但如果抑郁体育bd持续 2 周以上,且影响正常工作、生活,就要到医院就诊,由医生判断是不是得了“重度抑郁症”。

图片来源:站酷海洛

2、儿童是否会得抑郁症?

是的,儿童也可能得抑郁症。

身体健康的变化、生活事件、遗传、环境以及大脑中的化学物质紊乱等,既可以导致成年人抑郁,也会影响孩子的情绪。

据估计,2.5% 的美国儿童被抑郁症折磨;在青少年(14-18岁)中,这一比例估计为 4%~8%。

与不同年龄段儿童感受到的“忧郁”以及日常情绪变化不同,儿童抑郁症会导致行为上的改变,进而持续扰乱孩子的正常生活,通常会对他们的伙伴关系、家庭作业、特殊兴趣爱好和日常生活等造成干扰。

抑郁症可能与注意缺陷多动障碍(ADHD)、强迫症(OCD)或品行障碍(CD)同时发生,或被上述疾病所掩盖。

3、为什么女性更可能患抑郁症?

女性患抑郁症的概率比男性高一倍,原因之一可能是女性有激素水平的变化。

例如,抑郁症在怀孕、月经期以及生产、流产或子宫切除术后很普遍。在上述时期,女性的激素水平会出现巨大的波动。经前期综合征和经前情绪障碍都可能引发抑郁症。

4、缺乏睡眠是否会引发抑郁症?

不会。缺乏睡眠不会引发抑郁症,但在抑郁症的发生中起到一些影响。

因其他疾病或个人问题而引发的睡眠缺乏可能会加重抑郁症,长期睡眠不佳同时也是患有抑郁症的强烈信号。

抑郁症的一般触发因素包括:

抑郁症家族史。

面对死亡、离婚或分离时的异常反应。

与他人争执。

身体、性或情绪虐待。

重大生活事件,比如搬家、毕业或退休。

严重疾病。重大、慢性和晚期疾病通常会促进抑郁症发生,包括癌症、心脏病、卒中、艾滋病、帕金森病等。

吸毒或酗酒。使用毒品或过量饮酒可以引发与抑郁症等相似的情绪变化。另外,即使不服用改变情绪的药物,吸毒人群也会出现抑郁症、双相情感障碍或其他情绪问题。

社会隔绝或被家庭、朋友或其他社会团体排斥。

图片来源:站酷海洛

5、躯体体育bd和抑郁症,谁是因,谁是果?

这个问题还没有确切的答案。

一些重大、慢性和(或)晚期的躯体疾病,能够引发抑郁症。而当某种疾病能引发抑郁症时,通常是因为存在长期疼痛、身体残疾,或生活方式的突然变化。

抑郁症也能以不同的方式引发躯体疾病。例如,抑郁症可以削弱免疫系统,增加感冒或流感的风险;抑郁症还可能表现为没有特别原因的显著“疼痛”。

另外,抑郁症会使得另一种疾病体育bd持续更长时间,或让体育bd更为显著。

其实,躯体体育bd和抑郁症的因果关系,对普通大众来说并不重要。你需要知道的是,如果认为自己或身边人可能患有抑郁症,务必及时去看医生。

医生可以进行抑郁症筛查,并制定治疗方案。

6、抑郁症会持续多长时间?

如果不治疗,抑郁症可能持续数月或数年。不同类型的抑郁症,持续时间也不太一样。

重度抑郁发作通常会持续数月。

季节性抑郁症(SAD)通常延续整个冬季,并在春夏持续好转。

双相障碍的特征为“高潮”(躁狂时期)和“低潮”(极度抑郁时期)交替出现。

心境恶劣,通常被称为持久性抑郁障碍,是一种轻度、有时不会被识别的抑郁形式,会在成年人中持续 2 年或更长时间。如果不予治疗,心境恶劣会降低生活质量,甚至引发重度抑郁症。

7、听说抗抑郁药常和其他药物或食物存在相互作用,真的吗?

是的,部分抗抑郁药确实会与其他药物或食物出现相互作用。

单胺氧化酶抑制药(MAOI)是一种使用多年的抗抑郁药,一般用于严重抑郁症患者。

它们的效果已被证明和其他抗抑郁药物相同,甚至更好,但这类药物可能增加食物与药物之间的相互作用。

在服用 MAOI 时应避免的药物包括:

所有的选择性 5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI类药物,包括氟西汀和帕罗西汀)和个别镇痛药(包括哌替啶和曲马多)。

一些镇咳药、治疗高血压的药物,也不应与 MAOI 一同服用。

服用 MAOI 期间不宜食用的食物包括:

陈年奶酪和肉类、泡菜或肉类等腌制或熏制食品

陈年或发酵食品,例如酱油或桶装啤酒。

务必告诉医生正在服用的所有药物,并与医生交流 MAOI 的局限、相互作用及可能的副作用。

图片来源:站酷海洛

8、针对抑郁症,有没有替代治疗方法?

运动已被证实可以治疗轻中度抑郁症。

替代治疗指的是,针对某一疾病的、尚未有详实科学记录或尚未被认定为安全或有效的治疗手段或技术。

替代治疗涉及很多个学科,包括饮食、心理训练、改变生活方式。其中一些已被证实对治疗抑郁症有效。

除了前面提到的运动,替代治疗还包括针灸、意象导引、脊柱推拿疗法、瑜伽、催眠、生物反馈、芳香疗法、放松法、草药、按摩等许多方法。如果对上述任何方法感兴趣,请咨询医生。

9、大多数的抑郁症患者是否尝试过自杀?

不是。大多数抑郁症患者不会尝试自杀。

不过,根据美国心理卫生协会的统计,30%-70% 的自杀者有过不同类型的抑郁症。这说明,如果怀疑有抑郁症,务必要寻求专业治疗。

10、抑郁症会复发吗?

不一定。

重度抑郁症的发作史会增加未来复发的风险,但并不是每个从抑郁症恢复过来的人都会复发。

有时,抑郁症会由一项重大生活事件、疾病或特定地点和时间的因素,而组合触发,也可能在没有明显“原因”的情况下发生。

在恰当的时间段内进行恰当的治疗,对于抑郁恢复至关重要,且有助于预防或诊断未来出现的抑郁。

*本文内容为健康知识科普,不能作为具体的诊疗建议使用,亦不能替代执业医师面诊,仅供参考。

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