睡觉时猛抖一下？不是你以为的长个儿，是身体发出的3个预警！

大白天的，先别急着睡！

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晚上再陪你一起睡~

审稿专家：禹华良

浙江大学医学院附属第二医院精神科副主任医师

参考文献

作者：佘慧宇 | 画师：漫菲

编辑：张杰、吴维、张亮

排版：韩宁宁 | 校对：武宜和

运营：李永敏 | 统筹：吴维

*本文内容为健康知识科普，不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能替代执业医师面诊，仅供参考。

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