世界微笑日:传递温馨友善正能量

  • 2022-05-08 16:00:03 腾讯健康
  • 陈更
  • 健康

5月8日是世界微笑日,各地开展形式多样的主题活动,用微笑传递温馨友善正能量。

在镇江市宝塔路小学,学生们展示着各自手中的微笑照片,尽管每个人的微笑千姿百态,但每一个微笑都颇具感染力,让人心情愉悦。孩子们述说着收集微笑照片背后的故事,将快乐传递给他人。当所有微笑照片组合到一起,拼出一张巨大的“笑脸”时,“微笑”有了成倍的感染力。

镇江市宝塔路小学六年级二班学生杨若晨说:“我的这张照片是第一次我和我奶奶的书法作品,同一次在一个展览中展出,可能是因为看到奶奶微笑我也想微笑。”

连云港东海县实验小学的学生们在老师的带领下,用手中的笔画出心目中最美的微笑。宿迁市沭阳县的孩子们一起制作微笑口罩,微笑的嘴巴,大笑的嘴巴,吐舌头的嘴巴……不一会儿,孩子们就将心中最美的微笑绘制在口罩上,并将亲手绘制的“特别笑颜”送给老师、同学,传递了满满的正能量。

学生汤墨池说:“我今天画了笑脸,我准备把它送给妈妈,因为今天是母亲节,我希望妈妈天天健健康康开开心心的。”

常言道:笑一笑,十年少。心理医学专家表示,微笑不仅可以帮助人们释放情绪,还能减轻精神压力,缓解焦虑情绪,有助于人们保持身心健康。此外,经常微笑还具有降血压的作用,可以减轻高血压的体育bd,保护我们的心脏。

淮安市第三人民医院心理医学科副主任医师李君说:“微笑可以增加我们的身体抵抗力,增加我们的免疫功能,可以预防感冒癌症等等。每大笑一次调动身体400多块肌肉运动, 所以它可以增加能量的消耗。”

(江苏广电总台・融媒体新闻中心记者/李明洋 供片台/镇江台 东海台 沭阳台 淮安台)

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