龙山思源学校：开展全民营养周学生营养日宣传活动

营养科普知识讲座现场。

红网时刻湘西5月21日讯（通讯员 李敏 姚鹏）2022年五月第三周是第八届全民营养周，5月20日是第三十三届“5・20”中国学生营养日。为提高学生营养健康意识，鼓励青少年养成健康饮食习惯，5月20日，龙山县思源实验学校在该校多功能学术报告厅开展“5・20”中国学生营养日主题宣传活动。

活动邀请了龙山县疾病预防控制中心、学校卫生科科长、主治医师谢光军医生为该校五年级110余名学生开展《“知食”就是力量》营养科普知识讲座。谢光军围绕“知营养 会运动 防肥胖 促健康”的宣传主题，通过现场讲课、有奖问答、发放宣传折页等方式，从健康成长的秘诀、如何做到多吃蔬果等日常饮食话题说起，结合生动案例，向学生们科普营养健康、合理膳食、适量运动等知识。他表示，小学生要形成良好的饮食习惯，必须从限制零食和营养均衡做起，让他们有能力作出充分知情的、健康的食物选择。

县疾病预防控制中心卫生监测科科长、副主任医师陈玉珍还为现场学生进行了《预防野生蘑菇中毒》宣传，教育引导学生“小手牵大手”勿采勿食、不买不卖野生蘑菇。

学生们争相抢答医生们的问题。

活动现场，学生们争相抢答医生们的问题，气氛热烈，不时爆发出阵阵掌声。活动结束后，X1706中队苏俊铭说：“这个活动很有意义，合理饮食让我们获取不同营养，适当运动让我们茁壮成长。”其他队员也表示，要从现在起合理膳食、积极运动、远离垃圾食品，纠正不良饮食习惯。