每次洗完牙,凉风嘴里嗖嗖过,洗牙靠谱吗?揭秘真相

  • 2022-05-26 08:00:06 腾讯健康
  • 陈更
  • 健康

审阅者: 高巍(北京大学第一医院)、宋忠臣(上海交通大学医学院附属第九人民医院)

身边不时有朋友抱怨说,真不该去洗牙,因为洗完之后感觉牙齿都松了。

其实,这种现象是对洗牙的一个常见误区,不少本来打算去洗牙的人也因此而打了退堂鼓。

殊不知,洗牙后牙缝变大、牙齿松动,是再正常不过的现象,尤其是对那些不经常洗牙的人士。为什么这样说呢?

一、洗牙是什么?

在口腔这个湿润的环境中,牙齿表面会不断有细菌滋生,而且每次吃东西后,如果没有漱口和刷牙的话,残留在口腔中的食物残渣还会加速这一过程,久而久之,牙结石就慢慢形成了,并会导致一系列的口腔疾病,如常见的牙龈出血、牙龈炎症等等。

洗牙简单来说,就是用口腔科专用的器械来将牙龈与牙齿之间的牙结石、细菌(学名牙菌斑)、色素等清除掉,并将牙面抛光,来减缓菌斑和牙结石沉积速度的一种操作,这也是我们口腔卫生保健措施中的一部分。

洗牙大概分以下几个步骤:

首先是消毒,医生一般会让患者用漱口水含漱,这样可以一定程度上减少口腔中的细菌。

然后是洗牙,一般采用超声波洗牙(如下图)或者手工洁牙的方式,洗牙过程中可能伴随着一定的牙龈出血,这是正常现象,不必紧张。

之后会喷砂,就是用专用器械将细砂高速冲到牙齿表面,将牙齿表面的色素冲刷掉,当患者色素较多的时候才需要喷砂,并不是每个人都需要。

最后是抛光,这个过程就像给汽车洗完车之后打蜡,洗完牙后牙齿表面会有非常细小的划痕,通过抛光会使得牙齿更加光亮,并且减少菌斑和牙结石的再次聚集。

图片来源:腾讯医典

二、洗牙洗掉的是什么?

直观地说就是牙齿表面那层黄色或黑色的东西,可以拿着镜子看一看,这些黄色或黑色的异物的成分有牙菌斑、色素,大部分为牙结石。

唾液中的钙离子逐渐与牙齿表面的牙菌斑和食物软垢结合,矿化形成牙结石。

刚开始形成的牙结石比较软,经过一段时间后,慢慢钙化变硬,并且牢固地附着在牙齿表面,并附着着大量的细菌。

牙结石会刺激牙龈产生炎症,使牙龈出现肿胀、出血的体育bd,如果这一过程没有得到及时的干预并终止,牙龈炎会逐渐发展成为牙周炎。

牙周炎,可以简单地理解为牙龈炎的进化加强版,但其炎症涉及的范围较大,体育bd也更加明显和严重,甚至会促使牙齿松动脱落。因此洗牙可以说是预防牙周炎的重要一环。

三、洗牙后的不适体育bd

为什么我洗牙后会感觉牙缝变大、牙齿松动以及牙根酸痛呢?不少患者会因此误解口腔医生,认为是医生的不当操作导致了洗牙后牙齿松动等现象。

其实,这是因为患者常年没有洗过牙,导致牙结石又多又厚,附着在牙齿上,就像给牙齿外层搭了支架,把牙齿连在一起,暂时稳定住。

但是这种暂时的稳定是要付出很大代价的,因为牙结石的持续存在,会时刻刺激着牙龈,引起牙龈发炎,甚至发展为牙周炎,出现牙龈深层牙槽骨的吸收和破坏。

牙槽骨之于牙根,就像土壤之于树根,牙槽骨吸收破坏,就如树根下的土越来越少,当树根下面的土没有了,树失去支撑,便很难存活。

而洗牙就相当于把引起水土流失的因素去除掉,使得水土得以持续,这样树木才能持续稳定地生长在那片土地。

而如果洗牙后牙齿已经严重松动,说明树木已经没有了水土的支持,仅仅依靠牙结石的支撑也不会存活太久。

所以说,牙齿松动并不是洗牙造成的,而是牙齿周围早已失去了稳固的条件。

洗牙后除了感觉牙齿松动还可能会有一些其他的不舒服。

首先可能会感觉牙缝变大了,这是因为治疗前存在的牙结石刺激牙龈产生炎症,过多的牙结石和肿胀的牙龈填满了牙缝,而洗完牙之后牙龈逐渐恢复健康,退缩回了正常位置,牙齿重新露出本来面目,原本就已经有的牙缝又重新露出来了。

就好比一块好的麦田地里面长了许多杂草,本来感觉麦田之间密密麻麻,为了让麦田获得好的营养,把杂草除掉了,这个时候感觉麦子之间的间隔变大了,是一样的道理。为了让牙齿和牙龈健康,该去掉的牙结石一定要去掉。

还有一些人可能会感觉洗牙后牙齿对酸冷刺激反应明显,也是正常的一种体育bd

这是因为去除牙齿表面的牙结石后,牙齿重新暴露在口腔环境中,有时就是会产生酸痛的感觉,大可不必担心,这种酸痛的体育bd在洗牙后的 1-2 周会逐渐消失。

如果能够定期洗牙,在牙结石的量还很少很松软的时候就将它去除掉,洗完牙之后就不会有酸痛的感觉了。

四、小结

讲了这么多,大家是不是对洗牙有了更深刻的了解了呢?

再次强调一下,大家不要因为洗完牙后可能会有松动的感觉而不去洗牙,相反,如果牙齿刚刚出现松动或许还有救,再拖一拖,牙齿可能就要脱落了。所以,如果你还没洗过牙,建议赶紧去看看吧。

本文由南开大学附属天津市口腔医院正畸科李文龙撰写

*本文内容为健康知识科普,不能作为具体的诊疗建议使用,亦不能替代执业医师面诊,仅供参考。

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