世界肠道健康日，专家揭秘“养出好菌利活肠道”引领全民肠健康

央广网北京5月29日消息 推进健康中国建设、提高人民健康水平是《“健康中国2030”规划纲要》的重要目标。但是，作为居民健康的重要一环，国人的肠道健康状况并不乐观。据《2021国民肠道健康调研报告》显示，约90%的国人都遭遇过肠道问题，其中最常见的就是便秘、腹胀、腹泻和消化不良。

今年的5月29日，是第十八个世界肠道健康日。肠道是人体最大的免疫器官，也被称为人体“第二大脑”，肠道健康关系着人的整体健康。

肠道菌群失调很普遍，小毛病引发大问题！

大多数肠道健康问题，都和肠道菌群失调有关。肠道中约有10万亿微生物，大体分为两类，有益菌和有害菌。健康的肠道中，有益菌和有害菌处于相对平衡状态。但现代人滥用抗生素、熬夜、不规律饮食等不良习惯，都会让肠道内有益菌数量大大减少，有害菌占据上风，很多健康问题就会接踵而至。

国际药学研究杂志期刊发布的研究成果表明，肠道菌群失调，与阿尔茨海默病、2型糖尿病等疾病的发生发展有密切联系。《科学》子刊ScienceAdvances刊发论文提醒，儿童肠道菌群失调可能诱发自闭症。还有一些肿瘤、肠癌甚至一些心血管的疾病，经研究发现都跟肠道菌群的失调有一定的关系。

平衡肠道菌群，收获肠道健康“密匙”

图源：《让爱再多一平米》公益纪实片（企业供图，央广网发）

肠道想健康，肠道菌群必须健康！李兰娟院士、张伯礼院士就多次呼吁大家关注肠道健康，重视肠道菌群平衡。李兰娟院士曾指出，维护肠道菌群平衡，对改善肠道环境，提升免疫力的意义非常重大。可使用肠道微生态调节剂，维持肠道微生态平衡。

张伯礼院士也强调，肠道是人体免疫功能的大本营，很多免疫细胞都在肠道中，肠道健康关乎人的整体健康，必须保护好肠道健康。

专家证言：“养菌”重塑健康肠道生态

学界关于乳酸菌素的多项模拟实验结果也表明，乳酸菌素片给肠道有益菌提供了天然“养料”，能加速调整肠道菌群紊乱的结构，抑制或杀灭典型腹泻相关的菌属，促生肠道有益菌。在不久前召开的2022年中国肠道产业大会上，乳酸菌素“养菌”新特性，受到很多参会专家关注和讨论。

图注：霍贵成做乳酸菌素片及嗜酸乳杆菌的功效研究的主题分享（企业供图，央广网发）

东北农业大学在我国最早研究乳酸菌素，研究经验和成果颇丰的霍贵成教授就指出：“养菌”其实就是养生。通过服用微生态制剂改善肠道环境，让肠道“养出自己的有益菌”，重新回到有益菌占优势的健康肠道状态。同济大学附属上海第十人民医院结直肠病专科副主任陈启仪教授也分享：乳酸菌素制剂在肠道疾病临床治疗中逐渐使用，让临床医生眼前一亮。

（企业供图，央广网发）

在当今肠道微生态制剂市场，华润江中可谓作为走在前沿。在近年来不断发力的肠道日常调理领域，不仅凭借利活乳酸菌素片赢得大众熟知与认可，一直以来以每年“世界肠道健康日”节点为升级契机，举办“利活肠道健康中国行”“金牌安全联合用药大师”“肠道健康月”等各类肠道健康公益活动，持续唤起民众肠道健康意识。既要有踏踏实实的产品，也要坚定地把肠道健康的理念传播到每个人的心目中，华润江中将为更多消费者提供专业、安全、有效的肠道问题科学解决方案，以接力式实际行动长久呵护国人肠道健康。