再爱吸烟的人也要注意：5种烟最好一口别抽，伤害性更大

近些年，有关于香烟有害的科普内容越来越多，就连烟盒上都印有吸烟有害的字眼！

之所以香烟有害宣传力度增加，是因为香烟所造成的身体伤害已经得到了临床研究和实验证实，它不单单是一类致癌物，同时还与呼吸道疾病、消化道疾病、心脑血管病密切相关。全球每年死于吸烟相关疾病的人达到了500万左右，其中120万都是中国人。

也正因如此，不少商家开始另辟蹊径，推出了各种各样口味的香烟，甚至是有商家宣称抽某种烟能降低烟草伤害，起到戒烟的效果，这让不少人都心甘情愿的掏出了钱包。

殊不知，这些香烟看似宣传的非常诱人，但实际上仍然在悄悄伤害你的身体。

比如以下五种香烟，对健康就百害而无一利：

1、爆珠烟

爆珠是许多香烟近几年的最大卖点，轻轻捏碎爆珠，你就能享受到一支水果味、薄荷味、甚至是酒香味的烟。商家利用这一点谋取暴利，且吸引了许多年轻人去尝试。

但事实上，这种烟同样也含有大量的尼古丁、焦油、一氧化碳等有害物质。而且，爆珠中的香精也会对呼吸系统造成伤害，甚至是损伤中枢神经系统，对健康没有任何益处，它反而是比普通香烟的危害性更大一些。

2、电子烟

电子烟是通过雾化器将烟油进行加热，让厌烟油变成蒸汽被人吸食。很多电子烟都打着可以戒烟的旗号，且口味也非常多。但实际上，电子烟的损害丝毫不低于香烟，雾化油在进入呼吸道之后，很难被代谢完全，这反而有一定肺纤维化的风险。

而且，有害物质还容易在血管内游离沉积、对神经系统造成伤害，增加了老年痴呆、肺部疾病、心脑血管病的发病风险。

3、茶叶烟

所谓茶烟，顾名思义就是由茶叶制作而成的，但是茶叶中可不单单只有茶叶一种成分，为了保证茶烟的口感，其中也会添加少量尼古丁、焦油，又或者是与烟叶混合在一起。

而且，茶烟中还含有嘌呤碱物质，它会对中枢神经造成刺激，这同样会致人成瘾。

4、水烟

受到某些影视剧的影响，很多人将水烟看做是了上流人士的享受，认为经过水的过滤之后，香烟危害也会减少一些。

但你不知道的是，烟膏在燃烧过程中，同样也会产生大量有害的化学物质，它就是一种更加高级、致人成瘾的消费品。水烟看似是经过了水的过滤，但这不过是一种噱头而已，香烟有害的事实，并无法改变。

5、发霉的烟

如果香烟保存不当，就可能会发霉。此时吸烟，口感不仅会发生改变，还有一定的健康危机。因为烟丝已经被霉菌感染，霉菌会在香烟内大量的繁殖，并分泌出各种代谢产物，吸食霉变的香烟，会增加呼吸道疾病出现的几率，甚至是有癌变风险。

最后还要提醒大家，无论香烟的包装如何变化、宣传的噱头是什么，它的本质其实都没有改变。这就是一种对身体有害的物质，所以千万不要在被香烟吸引。如果不想在未来被各种疾病找上门，从现在开始，最佳的做法就是彻底摆脱香烟。