全国爱眼日：眼部疾病一老一小多发 加强预防呵护心灵之窗

据江苏公共・新闻频道《新闻空间站》报道：今年的6月6日是第27个全国爱眼日，今年的宣传主题是：“关注普遍眼健康，共筑‘睛’彩大健康”。

记者在淮安市第一人民医院眼科看到，一位年仅八周岁的男孩，因为喜欢玩手机、看电视患上了近视。

淮安市民王女士告诉记者，孩子平时学习坐姿不正确，握笔方式也不正确，喜欢看电子产品，时间没控制好，现在是近视左眼170，右眼125。

据眼科专家介绍，近些年来，我国居民眼部疾病呈现一老一小多发的特点，其中老年人以白内障居多。青少年中近视、散光、斜视、弱视等疾病发病率逐年有所上升。这是不健康的用用眼习惯和电子产品滥用导致的。

医生介绍，经常参加户外活动，避免长时间高强度的用眼，远离电子产品有助于青少年预防近视等眼部疾病。

淮安市第一人民医院眼科主任李超鹏说，孩子三岁以后就要带他多户外活动，建议户外活动每天两个小时以上。另外，平常的看书写字姿势一定要保持好，常说的就是一尺一寸一拳。还有看电子产品要遵循一定的规律，比方说看20分钟的电子产品，就要休息20秒，往远处眺望一下。

60岁以上老年人最好每年去专业的医院检查一次眼睛，发现疾病应当及早手术治疗。医生支招，白内障平常可以在家里自测，就是分别遮盖一个眼睛，看另一只眼睛的视力。如果感觉明显模糊，特别是像隔着毛玻璃或者隔着雾看东西一样，这个时候就一定要警惕了。

江苏台/黄元 胡超 淮安台 常州台