丈夫抱怨妻子从来不听他说话？这些征象可能提示你患上了多动症

也许丈夫抱怨妻子从来没有在听他说话？也许妻子觉得丈夫就像是一个孩子？也许在朋友中总是有人迟到而导致他人失去耐心？

这些事情的罪魁祸首可能是注意力缺陷多动障碍(ADHD)。

这种病症始于童年，但也可以持续到成年。有些人直到成年后，才知道自己患有ADHD。

如果患有ADHD，可能会引起人际关系问题。下面请了解ADHD的警告征象以及应对方式。

一些常见问题会影响ADHD成人患者与他人的人际关系，以下5种警告征象表明患上了ADHD。

“你听到我说的话了吗？”

如果出现这种情况，那么家人和朋友可能很难得到自己的全部关注。

这就是患者可能对自己感到沮丧的原因之一。另一方面，患者可能会觉得他们在唠叨自己。

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“你在这里从来没有发挥过你的作用！”

对于ADHD患者来说，修剪草坪、洗碗、折叠衣服等家务可能是一项挑战。

如果在一起生活的人，告诉自己做得不够好，请退后一步，考虑一下他们的说法是否正确。

再想一想，自己上次倒垃圾是什么时候？杂物是否占满了屋子？

“你从来没有去做你说要做的事情！”

也许你很认真地说下午去观看儿子的篮球比赛，但是由于后来自己在工作中分了心，你已经完全忘记了这件事情。

在你意识到之前，比赛已经结束，而你自己却还在屋里。

“ADHD患者在说要做某事时，真的是非常想做此事，而不是在撒谎或欺骗”，麻省总医院精神科行为医学主任史蒂文(Steven Safren)说。

“你怎么能又忘了？”

是否总是感觉会因为忘记某事而受到责备，而实际上并没有人告诉过自己要做什么？

考虑一下：这种病症经常会使得人们忘记他们被告知的事情，因而可能会在人际关系中引起重大问题。

如果人们多年来一直告诉自己很健忘，也许是时候去弄清楚真相了。

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“你又在过度消费！”

ADHD的常见体育bd是冲动行事，包括购买各种东西。患有这种障碍的成人可能会有不计后果的消费习惯，并且难以省钱。

如何应对？

如果认为自己或家人患有成人ADHD，应该做的第一件事就是了解这种疾病以及如何诊断。

可以从浏览免费的在线资源开始，通过一些网站可以找到当地的医生和支持团体，而且在这些支持团体中，可以遇到面临类似问题的人。

此外，也可以了解如何检查这种病症。

伴侣的支持

如果被诊断出患有这种病症，请与医生合作，以解决日常问题。成人ADHD通常联合使用药物、技能辅导和心理疗法来加以治疗，包括夫妻咨询和认知行为疗法。

如果有配偶或伴侣，让他们参与其中很重要。他们能够辨别哪些治疗对患者有效或无效。

史蒂文说：“如果患者确有一位可以提供支持的伴侣，这很好，这样他们可以以积极的方式共同努力来治疗这种疾病。”

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技能培训或辅导可以帮助 ADHD成人患者制定并实现人际关系目标，这可能包括帮助患者更好地管理时间和学习有条理的技能。

至于改善患者人际关系的效果如何，专家说每种情况都是独一无二的。

但是，底特律市韦恩州立大学精神病学教授、心理医生亚瑟(Arthur Robin)说：“通常，伴侣的帮助和陪伴可以让患者的生活变得更好，并重新体验这段情感中可能已经失去的某些欢乐和浪漫。”