流鼻血，是情绪失控，还是血压升高所致？应该怎样处理？

气温升高，空气干燥，流鼻血的现象，也会增多，有些人说，流鼻血是小事情，是上火的表现。还有人说，流鼻血，是情绪失控所致，像那些漫画里的油腻抠脚大汉，看到美女，激情击穿血管屏障，内心的热血就流出来了，冷静下来，就会自动止血。真的是这样吗？流鼻血，会不会是疾病的表现呢？需要采取哪些止血措施呢？咱们现在就为大家解疑释惑。

鼻腔内部，血管很多，动脉血管在鼻中隔前下方，表成网状动脉丛，称为利特尔区。静脉血管在鼻咽部形成静脉丛，称为吴氏静脉丛。多种原因会导致流鼻血，通常，单侧鼻孔出血较为常见，出血量也不一样。孩子或青年人，多数是利特尔区出血，有时会出现喷射样出血。中老年人，鼻腔后部出血更为常见，出血量可能较大，而且，因为位置靠后，止血较困难，流出的血液，会进入咽部，并且从嘴里吐出来。

上火或情绪失控，不会直接导致流鼻血，但是，这2种因素，的确与流鼻血相关。孩子或青少年，会因为饮食不当及气温升高等因素，导致鼻腔干燥，为了缓解不适，反复抠鼻孔或是揉鼻子，就会引起鼻腔出血。高血压或糖尿病患者，经常伴随动脉硬化，引起小血管扩张，如果受到情绪刺激，血压突然升高，就会引起鼻腔出血。因此，油腻抠脚大汉看到美女以后，就流鼻血，是可能发生的情况。但是，病根不是心跳加速，而是动脉硬化。

大家知道，动脉硬化的病因，主要是高血压、高脂血症、糖尿病、长期吸烟，血压长期升高，血管脆性增加，而鼻腔黏膜很薄，如果气候干燥，鼻腔水分较少，黏膜下的血管就更容易破裂。鼻腔后部的吴氏静脉丛，弯曲度较大，血压波动的时候，较易发生破裂出血。研究表明，约40%鼻出血，是高血压引起的。这种鼻出血，多数在清晨或活动后发生，出血量较大，自己止血较困难，应该及时就医处理。

流鼻血的原因较多，局部因素，主要包括鼻部损伤、鼻炎、鼻咽部肿瘤、鼻中隔偏曲、鼻腔异物等。全身因素，主要包括血液病或出血性疾病、肝脏疾病、急性传染性疾病、高血压或动脉粥样硬化等心脑血管疾病、尿毒症、风湿热。此外，女性在妊娠期，或者绝经期，可能因为毛细血管脆性增加等因素，导致鼻腔出血。因此，流鼻血，尤其是反复发生鼻腔出血，需要引起重视，及时就医检查，确诊病因。高血压患者，如果反复流鼻血，不能大意，因为，那可能是脑出血的前兆。研究资料表明，反复流鼻血的高血压患者，半年内发生中风的概率，大约为50%。

流鼻血时，首要的措施是淡定，因为，很多人看到出血后，情绪会非常紧张且慌乱，但是，越紧张，血压升高的幅度越高，出血量也会增多。因此，面对鼻出血，首先要安抚患者的情绪。其次，可以压迫双侧鼻翼至鼻中隔前下方的出血点，同时，可以冰敷前额及颈部后方，刺激血管收缩，减少出血量。此外，需要注意，不要随意堵塞鼻孔，也不要吞咽凝血块，以免影响呼吸。经过短暂观察后，如果出血没有停止，应该及时就医。

预防流鼻血，需要积极治疗原发疾病，比如，高血压或影响凝血功能的疾病。如果得了鼻炎，应该养成良好的卫生习惯，不要抠揉鼻腔。生活环境，应该保持空气清新，温度维持在摄氏20度左右，湿度60%。如果鼻腔比较干燥，可以使用生理性海水或香油，滋润鼻腔。饮食方面，需要限制高热量及刺激性食物。此外，还可以使用促进鼻腔黏膜修复的药物。

爱谁，就把健康传给谁。

你的健康，我的关注。专业人员以科学与人文视角观察健康，包括快报、细节、提醒、释疑、观察、观点、史话等系列，内容为作者魏宏岭及团队原创作品。拒绝未经许可的一切形式的盗用及转载，否则将依据相关法律予以追究。