钱可以买来快乐？比起暴富的快乐，收入骤降对打工人心理负面影响更大

导语：金钱能让我们更快乐吗？这是一个老生常谈的话题，当谈到贫穷与不良心理健康之间的联系时，答案似乎是肯定的。比起一夜暴富带给人的激动和喜悦，收入骤降对心理健康方向的影响更大！所以「金钱可以买来快乐」似乎不是一个伪命题。

近日，一篇题为“How do income changes impact on mental health andwellbeing for working-age adults? A systematic review and meta-analysis”的研究，发表于The Lancet Public Health。该项研究证明，收入与幸福感和心理健康存在极强的因果关系，而且收入减少对心理健康的负面影响要比收入增加对心理健康的影响更大，这个结论对于生活处于贫困线上下的人来说有一定参考意义。

图1 研究成果（图源：[1]）

研究人员通过使用MEDLINE、Embase、Web of Science、PsycINFO、ASSIA、EconLIT 和RePEc等平台，搜索了包括“心理健康”、抑郁症、焦虑症、“焦虑症”、幸福感、“生活质量”、“生活满意度”、“心理困扰”和收入相关的研究，系统回顾和分析涵盖了广泛的收入变化来源、背景和环境，得出以下结论：

随着收入增加，受试者的心理健康水平提高了0.084个标准差（95%CI: 0.038, 0.130）；

随着收入骤降，受试者的心理健康水平大幅下降，降低了0.21个标准化均数差（95% CI: -0.30, -0.13）。

以上研究结果表明，收入骤降对心理健康的负面影响比收入暴增对改善心理健康的影响更大。本次研究为未来建立公共政策提供了有价值的参考，特别是“收入保障”和“减轻贫困能够改善心理健康”这一类的概念，为了加强对贫困人口心理健康的关心，福利政策需要惠及社会经济最弱势的群体。这些政策有望帮助处于经济压力下的贫困人群打破贫困和精神疾病之间的恶性循环关系。

无独有偶，一篇题为“This is why mental health should be a political priority”的报道称，在全球范围内，COVID-19大流行已导致数百万人失去工作，低收入家庭受到的影响尤为严重。在美国，自大流行开始以来， 46%的低收入成年人一直在努力地支付账单，其中32%的人难以支付房租或抵押贷款。研究人员还发现，与工作中的人相比，失业者、低收入人群的精神和身体复原力较差。低收入人群患抑郁症和焦虑症的可能性高达三倍，在收入不平等普遍且失业保护薄弱的国家，失业对心理健康的影响更严重（图2）。

图2 贫困和精神疾病相互关联，形成恶性循环（图源：[2]）

“人们最重要的是需要吃饭，他们需要获得相应的医疗保健。”波士顿学院咨询、发展和教育心理学教授大卫布鲁斯坦说道。大流行可能对低收入人群的经济和心理健康产生持久影响。研究人员呼吁进一步调查基于心理健康的“贫困陷阱”，其中失业会加剧焦虑和自卑，打击寻找新工作所需的信心。为心理健康治疗提供低成本的咨询也是解决贫困方案重要的部分。

虽然钱不是万能的，但在某种意义上钱似乎可以解决生活中99%的问题。“贫困陷阱”加剧低收入人群的焦虑和自卑情绪，除了政府和社会的积极就业政策干预手段，陷入焦虑的人群也要加强自救，遇到瓶颈期记得给自己的心灵放个假，周期和困难总会过去。

撰文|乔维钧

排版|木子久

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参考资料：

[1]Thomson RM, Igelstr m E, Purba AK, et al. How do income changes impact on mental health and wellbeing for working-age adults? A systematic review and meta-analysis. Lancet Public Health. 2022 Jun;7(6):e515-e528. doi: 10.1016/S2468-2667(22)00058-5. PMID: 35660213.

[2]https://www.weforum.org/agenda/2021/01/poverty-mental-health-covid-intervention/

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