高温下的劳动者 科学远离“职业性中暑”

据江苏公共・新闻频道《新闻360》报道：炎炎夏日，依旧有不少劳动者坚守在高温岗位上，比如户外工作的建筑工人，还有交警、清洁工等等。医生介绍，夏季户外工作，一定要提防“职业性中暑”。什么是“职业性中暑”？哪些岗位容易发生“职业性中暑”？又该如何来预防？

【被列入职业病范畴 可申请工伤认定】

医生告诉记者，像以锅炉间、轧钢车间、陶瓷炉窑车间为代表的高温、强热辐射作业，印染、缫丝、造纸为代表的高温、高湿作业，户外搬运、物流、建筑为代表的夏季露天作业，都极易在工作中造成“职业性中暑”，劳动者在出现不适后一定要及时停工，到阴凉、通风处休息。

南京市职业病防治院职业卫生科主治医师潘丽萍说，“职业性中暑”分为轻症中暑和重症中暑，出现面色潮红、大量出汗、脉搏快速等体育bd，体温升高至38.5摄氏度以上，可判断为轻症中暑。重症中暑则可分为热射病、热痉挛和热衰竭三种类型，也经常出现混合型，其中热射病的死亡率非常高，是当中最为凶险的一种。

医生介绍，热射病发病时的体育bd是开始时大量出汗，体温快速升高到40摄氏度以上，之后出现“无汗”，还伴有嗜睡、昏迷等体育bd。根据《职业病分类和目录》，“中暑”已经被列入了职业病目录中物理因素所致的职业病范畴，相关行业的劳动者在出现严重体育bd后，可尝试到当地劳动部门进行认定。

潘丽萍说，必须根据高温作业人员的，职业史及相关的主要临床表现排除其他类似的疾病，才可诊断为“职业性中暑”，才能认定为工伤，享受相关工伤待遇。

【饮食清淡 睡眠充足 穿衣喝水也有讲究】

科学预防“职业性中暑”，医生建议，劳动者在夏季饮食要尽量清淡，保证充分的睡眠和休息，工作时随身携带藿香正气水、仁丹、十滴水等防暑降温的药物。

潘丽萍支招，在户外应当尽量选择轻薄、宽松及浅色的服装，高温作业劳动者工作服应以耐热，导热系数小而透气性好的织物制成，需要增加水分的摄入，不要等到口渴才喝水，至少每小时喝2-4杯水，水温不宜过高，含盐饮料最佳，饮水方式以少量多次为宜。

相关生产企业也需要适当调整夏季高温作业时间，设置休息室时也要远离热源，并对劳动者做好就业前和入暑前体格检查。

江苏台记者/沈灿 史哲铭 编辑/胡超