近视低龄化、重度化！如何预防近视？22名博士全国宣讲

文/图 羊城晚报全媒体记者 张华 通讯员 陈炜

我国青少年总体近视率为52.7%，且呈现低龄化、重度化的发展趋势。“如今，国内有很多近视防控宣讲团，但‘博士宣讲团’，目前还是第一个。”近日，一场由中南大学爱尔眼科学院、温州医科大学附属眼视光医院联合主办的Vision China 2022“第八届中国青少年儿童近视防控名师讲堂”开讲。

全国综合防控儿童青少年近视专家宣讲团成员杨智宽教授

全国综合防控儿童青少年近视专家宣讲团成员、中华医学会眼科学分会眼视光学组副组长杨智宽教授指出，上网课已成为很多孩子的日常学习方式，由于孩子近距离长时间看电子屏，尤其是小屏幕，对视力影响较大，所以这几年因上网课而导致近视度数猛增的情况不断出现。

“作为一名眼科医生，如果我们能更早地让更多家长知道如何正确使用电子屏上网课，或许就不会有那么多孩子度数增长。我们希望，通过广泛开展科普宣教，让全社会都知道如何正确做好近视防控工作，真正降低近视发病率。”杨智宽说。

近视防控绝不仅仅只是孩子和家长的事

据国家卫健委公布的调查结果显示，2020年，我国儿童青少年总体近视率为52.7%，且呈现低龄化、重度化的发展趋势。可以说，预防近视已刻不容缓。

然而近视的防控不仅仅是学生和家长的事情，本届名师讲堂中，五位眼视光专家围绕“家庭、校园、医院、行政机构、学生”五个维度，通过结合相关案例解析该如何预防近视。

“孩子刚出生时，看东西很困难。”在现场，湖南省视光学会委员、爱尔眼科小儿眼科学组秘书武浩然博士介绍了近视眼原理及视觉功能，生动描述了儿童视觉发育的整个过程。“出生第一天的婴儿，只能看清20厘米内的物体；孩子6岁大时，视觉发育程度已接近成年人，通常有0.8的视力。”

作为孩子的近视防控“守门人”，家长应如何预防孩子近视？

对此，温州医科大学附属眼视光医院视觉康复与低视力专科主治医师林娜博士着重提到“一尺一拳一寸”和“20-20-20”原则。“在家里，家长要时刻提醒孩子注意，读写时，应保持眼睛与书本距离约为一尺（33cm）、胸前与课桌距离约为一拳、握笔的手指与笔尖距离约为一寸（3cm）；同时，眼睛每看近20分钟应视远20英尺（6m），且达到20秒以上。”

学校是儿童青少年近视防控的主阵地之一。由此，中国健康管理协会接触镜安全监控与视觉健康专业委员会委员温龙波博士用“考试管理”等十大关键词对校园近视防控及近视筛查重点进行归纳、总结。他提醒家长，不要等到孩子近视了再去医院，从3岁起，每年要定期带孩子去专业医疗机构进行眼部检测，帮孩子建立眼健康发育档案，做到早发现、早干预。

针对医护人员群体，广东省精准医学应用学会视觉健康分会委员张晓晓博士重点介绍了行为干预、光学干预、药物干预在儿童青少年近视防控中的作用。“专业的事情交给专业的人做。作为眼科医生，我们需要针对每个孩子制定个性化的近视防控方案，这样才能有效地延缓近视发展。”

将复杂的医学问题用生动语言讲出来

儿童青少年近视防控工作并非某一个人的“战场”，而是一项系统工程。为此全国综合防控儿童青少年近视专家宣讲团成员、中华医学会眼科学分会眼视光学组副组长、中南大学爱尔眼科学院博士生导师杨智宽教授在国内率先牵头组建了“博士宣讲团”，并在6月6日“爱眼日”这天发出“3岁开始建档案，1年2检防近视”的倡议。

杨智宽教授介绍，目前，“博士宣讲团”的首批成员共有22名。所有成员都是经过严格遴选，从事小儿视光专业且具有相当研究功底的博士。

眼视光学和视觉科学国家重点实验室主任瞿佳教授

“如今，国内有很多近视防控宣讲团，但‘博士宣讲团’，目前还是第一个。”眼视光学和视觉科学国家重点实验室主任、国家眼视光工程技术研究中心主任、中华医学会眼科学分会副主任委员瞿佳教授指出，要想成为“博士宣讲团”的成员，光有丰富的医学知识，精湛的医疗技术，深厚的人文关怀还不够，还必须会作科普宣教。“要懂得针对特定的人群，将复杂的医学问题用通俗易懂的语言说清说透，这是非常重要的。”

“‘博士宣讲团’成立后，我们会充分运用前沿技术、聚集专业人才，让博士们走进全国各地的校园、社区、企业，把近视防控知识讲给学生听、讲给家长听、讲给全社会听。”杨智宽教授说。(更多新闻资讯，请关注羊城派 pai.ycwb.com)

来源 | 羊城晚报・羊城派

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