健哥说心脏周预告｜全球青少年约1/10为准糖友

健哥往期提到，每年约有5%～10%处于糖尿病前期的人群进展为糖尿病。但如果这些准糖友是青少年，后果则不堪设想。

近日，我国学者对1996年～2021年发表的48项相关研究，包括663万名青少年的数据进行了荟萃分析[1]，结果发现，青少年糖尿病前期患病率呈快速增长趋势，全球青少年糖尿病前期的总患病率高达8.84%。

这个数据令人担忧，糖尿病前期不仅容易进展为糖尿病，可怕的是，这个时期就已经出现心血管损害。因此，应该大力提倡改善生活方式，比如健康饮食和加强运动，来控制血糖，远离糖尿病。

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《谈 "心"-关于心脏的医学、健康与生活方式》

刘健教授作品