改善营养 促进健康――岳阳市中心医院举办健康课堂宣讲活动

活动现场。

红网时刻新闻8月1日讯（通讯员 齐湘豫 邓茜）为协同推进健康中国战略和积极应对人口老龄化国家战略，贯彻落实省市卫健委关于开展2022年全国老年健康周活动的文件精神，近日，岳阳市中心医院举办了以“改善老年营养，促进老年健康”为主题的健康课堂宣讲活动，用实际行动关爱老年人。

首先，由老年病科护士长、国家二级心理咨询师许炎炷为在场的近三十位老年患者及家属进行心理健康辅导，活动中通过抓手指、心理小实验等游戏，把专业的心理学知识融入其中，引导老年患者们感悟到自己内心真正想要的是什么，帮助他们将内心的压抑进行充分的释放。

心灵解压活动后，副主任护师黄容霞为参与者们介绍了老年人的膳食医学知识，叮嘱老年患者合理饮食，注重食物的多样性。科室副主任汤智敏运用老年综合评估解答老年人如何进行检测与预防衰弱、肌少症、跌倒、尿失禁等问题，并带领大家一起观看老年患者压力性尿失禁的预防视频。

老年患者及其家属纷纷表示该活动对于提高老年人健康素养、普及科学健康知识有很大的帮助。八十二岁患者姚奶奶风趣地说“这个活动好哦，我学了不少知识呢，以后还有的话还喊我参加，不过我还是想少来医院咯，哈哈……”活动在医患人员们的欢声笑语中圆满结束。