婴幼儿时期的养育方式很重要！好的育儿方式有哪些？

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当孩子处于婴幼儿时期，需要父母做很多事情来为他们创造一个良好的成长环境，在他们成长和发展的过程中满足他们的需求。

在这些早期的育儿过程中，对于很多新手父母来说可能是“困难重重”。如果你初为父母，你可能会彻夜难眠、容易发脾气，以及你需要学习如何去适应你的

孩子

的每个新生活阶段。

新概念心理专家

荣新奇教授

表示，父母如何满足孩子在婴幼儿时期的身体、情感和社交需求，会直接影响孩子以后的发展。

婴幼儿时期是孩子大脑快速发育的时期，在这段时间内，你所有的育儿选择，都会对孩子产生持久的影响，有时甚至会持续到成年乃至终生。

然而，准备更充分的父母可以为他们的孩子做得更好。还是有很多的资源和方法，可帮助你为孩子做出更好的决定，以利于孩子更好地成长和发展。

育儿方式如何影响孩子的早期发展？

虽然大脑的发育变化会持续到18岁左右，但孩子的大脑在子宫内和儿童早期的发育最为迅速，这使得这段时间成为脑部发育的关键时期。

孩子生命的前8年可以为他们的未来奠定基础，包括：

他们如何学习；

他们的身心健康；

性格和一般行为方式的养成等等。

大脑的发育和结合

大脑发育受到父母可以帮助控制的各种事物的影响，包括与他人和周围世界的经历。

在婴幼儿早期里，父母可以通过培养经验来支持孩子的大脑发育，例如：

给孩子读儿童读物；

和你的孩子一起玩；

肌肤肢体的接触；

抱着和依偎你的孩子等。

现实生活中，有很多父母会努力防止他们的孩子受到一丁点伤，或遭受哪怕很小的压力，但这可能会阻碍孩子的身心发育，不利于他们的成长。

荣教授表示，其实为孩子的发展做最好的事情就是：爱他们。

2016年的一项研究表明，父母通过摇篮曲、微笑和依偎与孩子建立亲密联系，有助于培养孩子的幸福感和情绪恢复力，这些联系活动也可能有助于保护他们在以后的生活中不会出现长期的心理健康问题。

什么是好的育儿方式？

良好的养育方式对不同的人可能意味着不同的事情，这取决于文化和其他生活情况（这里的“文化”包括社会文化、父母个人的文化水平、家庭文化等）。

支持儿童健康发展的良好育儿实践的一些例子包括：

对孩子的需求敏感；

通过坚持日常惯例和规则来培养孩子；

使用适合年龄的温和纪律；

避免一切形式的侵略；

父母要不断学习以跟上孩子的发展。

如果你能做到这些，就能够在很大程度上保证你的孩子的整体健康和安全，并可能让孩子成长为一个快乐、健康、成功的人。

良好的育儿习惯对孩子的影响

毫不夸张地说，父母在一个孩子婴幼儿时期的一举一动，都会影响孩子的一生。

在基本层面上，良好的育儿效果通常以下面这4种方式来满足孩子的需求。

1.身体健康和安全

确保儿童早期的身体健康和安全对于满足你孩子的所有需求至关重要，包括保护儿童免受：身心的虐待、情感的忽视和营养不良等。

虽然健康和安全对所有孩子都很重要，但对于还没有资源自行避免身体危险的婴儿和幼儿来说尤其重要。婴幼儿依靠父母和家庭内外的看护人来保护他们，并为他们的健康和安全采取行动。

2.情绪和行为能力

尽早培养孩子的情绪健康可以为心理健康奠定坚实而持久的基础，包括：

积极的自我意识；

应对压力的能力；

情绪调节；

克服恐惧的能力；

接受失望和挫折的技巧。

父母可以通过以下方式帮助孩子培养情感和行为能力：

教正面肯定；

传达爱和尊重；

产生安全感和信任感。

在幼儿时期教授情感和行为能力，可能有助于最大限度地降低患

抑郁症和焦虑症

的风险，并支持孩子在家庭、学校和社交环境中调整和发挥作用的能力。

3.认知能力

发展认知能力可以帮助孩子在学校和世界上取得成功，包括：语言和交流能力、读写能力、算术能力、解决问题的能力等。

支持性但具有挑战性和刺激性的环境可以帮助孩子发展这些技能。发达的认知能力可以帮助孩子学习在学校和生活中取得成功所需的自我调节技能和毅力。

4.社会能力

社交能力是指教孩子如何发展和维持与同龄人和成年人的关系。学习人际交往能力通常与儿童发展的其他领域相关，包括：认知的、语言的、身体的和情绪化的。

在幼儿时期学习社交能力的孩子往往在以下方面有更好的时间：

与他人相处并尊重他人，尤其是那些因种族、性别、阶级、宗教和性取向而与他们不同的人；

同情和关心他人的感受；

合作共享；

看到不同的观点。

常见的4种育儿方式

现实生活中有4种常见的育儿方式，每种方式在如何影响孩子方面都有不同的利弊。

1.专制型育儿

专制型育儿侧重于通过规则和惩罚而不是开放的沟通和培养来建立僵化的结构。

在这种育儿方式下，父母提供了单一的沟通途径：父母制定规则，孩子遵守规则，通常几乎没有协商或妥协的余地。

虽然主张权威似乎会产生表现良好的孩子，但过于严格的方法往往会不平衡，并对孩子成年后的心理健康产生负面影响。与专制父母一起长大的孩子可能会遇到：

自卑；

没有安全感；

社交能力差和极度害羞；

反抗权威并采取行动，尤其是在远离父母的情况下；

优柔寡断；

难以维持关系；

依恋困难，包括将认可与爱联系起来。

2.尊重型育儿

尊重型育儿注重为孩子提供一个平等、结构化和培育性的环境，让他们学习和成长，基于：清楚地传达期望和后果、温暖和信任、同情和耐心。

这种平衡的方法对于一些父母来说可能很困难，但以这种育儿方式长大的孩子可能会：

更容易发展自我调节技能，尤其是在负面情绪中；

更加自信；

有更高的自尊；

体验更好的心理健康；

更容易实现目标；

有健康的责任感和独立性；

与父母坦诚交流更自如。

3.放任型育儿

放任型育儿通常涉及一个过于宽松的环境，几乎没有结构，对孩子的期望或后果也很少。在孩子的生活中，父母可能更像朋友而不是权威人物。

然而，这种养育方式可能会破坏儿童的发展。在宽容的养育方式下长大的孩子可以：

在人际关系方面遇到麻烦；

缺乏责任感；

难以理解、执行和尊重边界；

寻求家庭之外的结构以感到被重视和被认可；

缺乏自律和自制力。

4.放养型育儿

放养型育儿一般是指父母只为子女提供基本的物质需求，但不提供：情感培育、结构体、后果或期望等方面的支持。

由不参与的父母抚养的孩子可能看起来自给自足和有弹性，但他们也可能：

被迫过早地承担成人责任，“剥夺”他们的童年；

自卑；

在身体和情感上缺乏对健康和安全的理解；

在学校遇到问题的几率更高；

情绪调节能力差；

在与他人建立亲密关系和信任方面存在依恋问题。

参考资料：

·早期大脑发育和健康（2022年）。

·Allen L等人（2015年）。转变8岁以下儿童的劳动力：一个统一的基础。

·Breiner H等人（2016年）。育儿事项：支持0-8岁儿童的父母。

·Durlak JA等人（2011年）。加强学生社交和情感学习的影响：基于学校的普遍干预的荟萃分析。

·Sanvictores T等人（2021年）。育儿方式的类型和对孩子的影响。

·Winston R等人（2016年）。早期联系对儿童长期心理健康和复原力的重要性。

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