还在闻“糖”色变?选择低聚果糖为健康生活加点“甜”
- 2022-09-30 20:00:07 腾讯健康
- 健康
在不少爱美人士眼中,糖是衰老、肥胖、亚健康的头号敌人,但其实并非所有糖都会让人闻“糖”色变!
有一种“糖”叫低聚果糖,它是不能消化的低聚糖,属于膳食纤维的范畴,所以既可以满足人们对甜食的喜好,又不会明显升高血糖、引起龋齿、让人发胖。
低聚果糖还可以作为益生元——一种维系肠道健康的必需营养,促进益生菌增殖,起到促进微量元素吸收等作用。
低聚果糖是在全球范围内公认的,应用广泛、天然存在于食物中的安全益生元。要了解低聚果糖,就从益生元开始吧!
出品|21世纪新健康研究院 完美
策划|于晓娜
统筹|徐 旭
文案|张晓君 实习生 王可一
制图|黄丹虹
信源|公开报道
本文地址://www.styjt.com/jiankang/2022-09-30/606883.html
友情提示:文章内容为作者个人观点,不代表本站立场且不构成任何建议,本站拥有对此声明的最终解释权。如果读者发现稿件侵权、失实、错误等问题,可联系我们处理
半岛平台官网入口网站下载
7*24小时半岛电子下载入口
- 永州好医师屈海波:用“柳叶刀”谱写生命奇迹2022-09-30 20:00:07
- 成人糖尿病患者的围手术期血糖管理2022-09-30 20:00:07
- 湖南省妇幼保健院:来自“YYDS”的好孕故事2022-09-30 20:00:07
- 正姿势 益长寿 长沙市第三医院重阳送上健康礼2022-09-30 20:00:07
- 食物破壁机是营养吸收助推器,还是智商税?2022-09-30 20:00:07
健康图文排名
- 科兴集团国企还是私企?董事长是陶晓明吗
2022-04-26
- 国际学术期刊发文证实: 预防服用连花清瘟可降低新冠阳性率和发热率
2022-03-08
- 12345连续三次不处理怎么办,1天打3次12345有什么后果?
2022-05-20 09:55:29
- 什么是阴痛?
2021-10-26 10:33:42
- 小剂量,大能量!久哥他达非拉片5mg-OAD规律/灵活抗ED!
2022-07-20 16:41:21
- 《热点聚焦》医疗机构内新冠病毒感染防控有了新要求
2021-09-15 20:00:10
- 美立方国内外专家齐聚 颌面专家团再升级
2021-08-23 11:47:40