为什么滴的是眼药水,苦的却是嗓子?

  • 2022-10-14 12:00:01 腾讯健康
  • 陈更
  • 健康

每天看手机、用电脑,秋冬天气又干燥,很容易出现眼睛痒、酸胀、干涩……很多人习惯随身携带一瓶眼药水,不舒服就滴一滴。

但你发现没,在滴眼药水过程中经常出现嗓子发苦的情况,为什么滴的明明是「眼」药水,感到苦的却是「嘴」?

受访专家

黑龙江省医院眼科医院院长 韩 清

湖南中医药大学第一附属医院眼科主任医师 张 健

中国药学会合理用药科普传播专家团

滴眼药水,为什么嗓子苦?

这首先要从眼睛的结构说起。每个人都有产生泪液的泪腺和排出泪液的泪道,包括泪小点、泪小管、泪囊和鼻泪管。

在眼睑内眼角方向的里侧有个小洞,就是泪小点,又称泪点。从泪小点进入,连着一条通道,叫鼻泪管,是连接眼睛和鼻腔的通道。

人大哭时经常会一边哭一边流鼻涕。这是因为除了从眼眶流出的那部分泪水外,还有一小部分眼泪会涌进泪小点,通过鼻泪管顺流而下到达鼻腔,和鼻腔黏液一起出来。

眼药水同理,它也会像眼泪一样通过鼻泪管进入鼻腔,再加上滴的时候大多是仰着头,眼药水在到达鼻腔后没有向下走,而是流向了鼻甲后方,一直到鼻咽部,流到了喉咙里,于是嗓子就感受到了药水的苦。

一个动作堵住眼药水入嗓

滴眼药水感觉到嗓子苦是一种正常的现象,说明你的鼻泪管是通畅的,对此不必过于担心。但也可以通过压迫鼻泪管,避免眼药通过鼻泪管进入口腔。

具体方法

滴之前,先洗净双手,避免使用过程中的细菌感染,再用棉签擦净眼部分泌物、眼泪等;

滴药时,最好平躺下来,也可以将头部尽可能地向后仰,眼睛向上看,用手指轻轻向下拉开下眼睑,将药液滴入眼睑1~2滴后再松手,然后将上眼睑轻轻提起,使药液能够充分地分布于结膜囊内;

最后,合上双眼,同时立刻用手指按住鼻泪管处(鼻根和内眼角之间,见视频示范)约2分钟。

这样既保证了药物浓度和疗效,又可以防止药物顺着鼻腔进入嘴里带来苦味。如果有少量眼药水流入嘴里也不要紧,多漱几次口就可以了。

使用眼药水的3个常见误区,让眼睛越滴越“累”:

1

滴在眼球上

将眼药水滴在眼中间,也就是眼球上,会刺激角膜。应该滴到结膜囊内,这能将刺激降到最低。结膜囊就在下眼皮,扒开就能看到。

2

一次性滴入过多

眼药水每次只滴1滴就够了,因为结膜囊内可贮存的容量一般只有7微升左右,而1滴眼药水约为30微升,多滴只会浪费。

3

多种一起混用

当需要使用多种眼药水时,一般建议不要同时滴入眼内,应咨询医师或药师。

按照药物刺激性先弱后强的先后顺序滴用。

双眼病情程度不一,按“先轻后重”的顺序滴用。

使用滴眼液和眼药膏,先用滴眼液,间隔5分钟,再使用眼药膏。

此外,滴眼液管口切勿碰触到眼部皮肤,以免造成药液污染,影响后续的使用,使用完后,应该立刻盖上瓶盖。

眼睛累,不能光滴眼药水

视疲劳的情况十分多见,很多主打缓解视疲劳的眼药水应运而生。不过,随便点眼药水却是错误的行为。应根据视疲劳患者的不同体育bd,有针对性地选用眼药水。不要长期只选一种,用完一种后最好更换其他品种。

提醒

眼药水大多含有防腐剂。普通包装的眼药水通常可用4周左右,多次打开瓶盖可能会造成细菌污染,为保持药物的无菌性和延长药物的有效期,一般都在其中加入防腐剂保质。

虽说微量防腐剂对眼睛损伤并不大,但多次使用眼药水,可能会对眼睛产生伤害,破坏正常泪膜,导致角膜上皮细胞出现损伤。

缓解视疲劳,最根本的办法就是消除各种诱因:

1.注意用眼卫生,工作和阅读环境要在明亮柔和的光线下;

2.控制用眼时间,看电视、上网要节制,合理安排作息时间;

3.注意饮食和营养平衡,多吃富含维生素C的水果蔬菜、富含维生素A、D的食物,如鱼、鸡蛋、牛奶、猪肝、胡萝卜等。

如果视疲劳长期得不到缓解或体育bd出现加重,建议到医院进行专科检查,以免延误病情。▲

本期编辑:邓玉

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