螺旋藻减肥

  • 2022-12-05 21:25:56 就医网
  • 陈更
  • 健康

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螺旋藻鸡蛋汤 螺旋藻鸡蛋汤是一道由螺旋藻、鸡蛋、肉末等做成的美食。 基本信息 中文名 螺旋藻鸡蛋汤 口味 咸 功效 祛脂降压,减肥,润肠,养颜护肤,抑癌抗瘤,抗衰抗辐射 配料 肉末 姜末 主要原料 螺旋藻、鸡蛋 主料 螺旋藻50克 配料 鸡蛋一个,肉末,姜末 做法 1、螺旋藻先用水泡开,洗净,去掉细沙等杂物,晾干水备用。 2、热油锅,炒香姜末和肉末,加入开水煮开,放入螺旋藻再煮两三分钟。 3、鸡蛋打散,蛋液淋入汤中成蛋花,加盐调味即可!

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