老人感染后反而“低体温”,出现这个信号就要送医

  • 2023-01-16 10:00:02 腾讯健康
  • 陈更
  • 健康

判断是否感染新冠,很多人将发烧视作“第一风险体育bd”,却忽略了有类人可能反而不发烧甚至体温偏低。

为什么一些老年人感染后反而低体温?

受访专家

中南大学湘雅医院感染控制中心副主任 李春辉

成都市第二人民医院中医科副主任医师 宁蔚夏

老年人感染可能表现为“低体温”

发烧就像是人体健康的“报警器”,同时也是存在感染和炎症的标志。一般来说,引起老年人发烧的感染包括:

呼吸系统感染:这类感染最常见,如支气管炎、肺炎等;

泌尿系统感染:如尿道炎、膀胱炎等;

消化系统感染:如胆囊炎等。

但是临床发现,有20%~30%的老年人不发热或发热反应迟钝,这与老年人本身基础代谢率低、产生热量少有关。

此外,部分老年人大脑中枢神经调节能力弱,反应慢,对外来刺激敏感性也降低;机体免疫力下降,免疫反应不激烈也是因素之一。

以老年肺炎为例,一些老年人体育bd表现不典型,起病隐匿,甚至没有典型的发热、胸痛等体育bd

1月7日,在国务院联防联控机制新闻发布会上,首都医科大学全科医学与继续教育学院院长吴浩同样提醒,我们可能更多地关注新冠的发热体育bd,但需要了解的是,部分老人感染后情况可能更加复杂。

老年人感染新冠后不一定发烧,如果发现其精神状态不佳、饮食差,需及时进行体温监测。如果老人体温低于35℃,要及时进行转诊

因此,不能光通过测体温来判断老年人是否感染。

两类老人更要防冬季低体温

人体正常体温在36.3℃~37.2℃,有的人体温可能会稍微低些,但不会低于35℃。大多数情况下,体温略低对身体没有太大损伤,但确实有可能导致免疫力偏低。

体温低通常说明基础代谢率比较低、血流放慢,白细胞工作效率相应降低,因此即便发现病毒、细菌,反应也会变得迟缓。

低体温症多见于严冬,在临床上分为3档:

轻度低体温

核心温度32℃~35℃,人体会有反馈机制,如打寒战、哆嗦、皮肤血管收缩、心率加快,这些反应会促进机体代谢率加快,产热增加,促使体温回升。

中度低体温

核心温度28℃~32℃,超出人体可自我调节范围,寒战会消失,产热变少,心率减慢,血压降低,人的意识出现问题,反应慢或嗜睡,对人体产生很大危险。

重度低体温

核心温度低于28℃时,可能出现心室颤动、心搏停止、昏迷、各种身体反射消失。

体温再往下,会出现凝血功能障碍、肠功能障碍等更严重情况。如未及时发现、救治,可能危及生命。

需要提醒的是,低体温症多发生于老年人,特别是甲状腺功能减退和糖尿病患者。

这两类人不能有效地把食物转换成能量,如果再遇上感冒,机体调节功能失调,将无法维持身体必需的热量,从而陷入低体温症。

7个细节预防冬季体温过低

美国国家老龄化研究所的专家提醒,冬季老年人体温下降快,对寒冷的反应可能会因慢病和药物而减弱。

以下总结防止老年人体温过低的具体措施:

1.室温保持20℃以上,低于这个温度,容易引发老年人体温过低。

2.在家里记得穿长裤、袜子和保暖拖鞋,必要时戴上帽子。

3.室外活动时,戴好帽子、围巾和手套,穿衣材质上,遵循“内薄软、中保暖、外防风”原则,老年人体质较弱,可以在中、外层之间加一件毛背心。

4.使用加湿器,保持室内湿度,一般夏季制冷时,相对湿度以40%~80%为宜,冬季采暖时应控制在30%~60%,老人和小孩适合的室内湿度为45%~50%。

5.饮食上喝热汤或热饮,如鸡汤、牛奶、柠檬水,食用性温的食物,如芥菜、南瓜、胡萝卜等,不吃偏凉食物。

6.多运动,锻炼能提高食欲,促进身体生热。

7.注意收听天气预报,大风降温天气时尽量不外出。▲

本期编辑:张宇

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