蜂蜜柠檬水的功效

  • 2023-01-30 10:15:54 就医网
  • 陈更
  • 健康

优质答案(1)

蜂蜜和柠檬用温水泡可以促进胃肠消化,帮助排出身体毒素,缓解便秘,补充能量,蜂蜜柠檬水中含有大量的维生素c,有很好的美白淡斑的作用,还可以帮助减肥,适合口干烦躁,消化不良,缺少维生素c的人饮用,是患有胃溃疡糖尿病的人不要喝。

优质答案(2)

柠檬蜂蜜水富含葡萄糖、果糖、叶酸、微量元素、酶等营养成分,具有预防心血管疾病、杀菌、增强免疫力的功效。饮用柠檬蜂蜜可以减轻体重和雀斑,有效清洁肠道,消除体内自由基,排出体内毒素。每天饮用柠檬和蜂蜜可以预防和消除柠檬中的柠檬酸,去除雀斑,防止皮肤色素沉着和镇静,具有滋润皮肤、美白皮肤和防止电脑辐射的作用。

优质答案(3)

常喝蜂蜜水加柠檬,可以改善消化系统,促进肠蠕动,帮助排泄,且还有美容的功效,能够消除皮肤暗沉,起到美白的作用,而且柠檬还有大量的维生素和柠檬盐成分,长期使用柠檬水,还有治疗心血管的疾病,哺乳期如果喝柠檬水,还有促进乳汁分泌的作用。

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