药流后注意事项及调理

优质答案（1）

1.积极的休息，增加营养。 一般在人流手术之后应该卧床3~5天左右，然后针对自身的恢复情况可以下床逐渐活动，并且适当的增加活动的时间，在人流之后半个月之内不得从事重体力劳动和大运动量的活动，并且要避免受凉受寒，积极的增加营养，多吃一些肉类，蛋类，禽类以及豆制品等食物，并且多摄入富含维生素的新鲜水果蔬菜，以促进子宫内膜的修复。 2.保持外阴的清洁卫生，避免同房。 人工流产手术之后由于子宫口没有完全的闭合，而且子宫内膜也是一个修复慢慢修复的过程，所以在这个期间要特别注意外阴的清洁卫生，选用质量合格的卫生用品，并且穿透气性好的内裤勤于更换，半个月之内不得坐浴，以免引起感染且人流之后不要过早的同房，从而避免造成子宫内膜炎盆腔炎，或者是继发性不孕的可能性，一般一个月之后才能够同房。

优质答案（2）

药物流产后吃应该多吃一些温热的，清淡的，有营养的食物，胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等；体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁，蛋白质摄入量要足够。有利于产后身体恢复。以粥类食物为主，千万不要吃辛辣刺激生冷寒性油腻的食物，平时多吃红枣、薏米、山药等。水果类的食物最好可以等一周以后再逐渐增加。